Йога тур выходного дня в Подмосковье

26 – 28 февраля 2021

Друзья, приглашаю в йога тур выходного дня в загородный Романтик клуб Лопотово (Солнечногорск). Хорошей дружной компанией мы с пользой проведем 3 дня на природе и свежем воздухе, подружимся, будем общаться, заниматься йогой, гулять на свежем воздухе, париться в бане, жарить шашлыки (любые: мясо, рыба, кальмары, грибы, кабачок, тыква и другие овощи)

Что Вы cможете получить за эти 3 дня:

  • активно и с пользой провести выходные, отдохнуть на природе;
  • качественно «размять» все группы мышц, активизировать гормональную и иммунную систему, поднять свой уровень жизненной силы и выносливости;
  • стряхнуть негативное влияние постоянных городских стрессов;
  •  осознать свои сильные и слабые стороны, и понять как ими управлять;
  •  приобрести уверенность и новый опыт в оздоровительных и энергетических практиках, а также возможность дальнейшего самостоятельного применения;
  •  в спокойной обстановке получить консультации по личной практике йоги.

Кто проводит

Йога тур выходного дня в Подмосковье

Юлия Парыгина

Преподаю йогу более 10 лет, практика йоги с 2009 года. По образованию я экономист, 8 лет работала по специальности, затем увлеклась йогой и йога прочно вошла в мою жизнь. Занятия йогой помогли мне обрести гибкость, силу физическую и духовную, внутреннюю непоколебимость. Но самое главное, это то, как изменилось мое внутреннее состояние, появилось позитивное и вместе с тем реалистичное отношение к различным ситуациям в жизни. Всегда любила и люблю путешествовать, это новые и увлекательные места, люди, обычаи, природа.. Каждое новое путешествие для меня это перезагрузка, возможность увидеть привычный уклад со стороны, плюсы и минусы, и желание и возможности что то поменять. Люблю своё дело и постоянно самосовершенствуюсь. Как преподаватель йоги прошла обучение по следующим дисциплинам: А. Константинов (Красноярск, Россия) «Интенсивный курс изучения основ и преподавательских техник начальной серии аштанга-виньяса-йоги», май 2011 г.; А. Константинов, Школа Аштанга Йоги (Красноярск, Россия) интенсивный курс «Введение в аштанга-виньяса-йогу. Школа Шри Т.Кришнамачарьи — Паттабхи Джойса. Первая серия. Йога-терапия», июль 2011 г.; А. Никитин (Санкт-Петербург, Россия) хатха-йога, декабрь 2011 г.; И. Толкачева, А. Отлевникова (Красноярск, Россия) «Традиционный тайский массаж. Северный стиль NURAD BORAN, Базовый уровень», сентябрь 2012 г.; Д. Заенчковский (Москва, Россия), семинар «Йога тела и йога сознания»; апрель 2013 г.; Петри Райсянен, (Хельсинки, Финляндия), семинар «АВЙ первой и второй серии, энергетическое воздействие на тело, целительство», Москва октябрь 2013 г.; курс для преподавателей перинатальной йоги в "Пране" с М. Семистрельная, (Москва, Россия) май 2015 г.; Курсы ораторского мастерства и мастерства общения у А. Петрищева центр Игрокс, (Москва, Россия) январь-март 2017 год; регулярно посещаю семинары и мастер классы российских и иностранных учителей йоги, посещала семинары А.Пахабова(победитель битвы экстрасенсов), С. Мельников (Западный шаман), А.Дондуков, Майя Куриницына (Танец Мандала) Опыт работы в центрах: Центр Альтернатив, Царственный путь. Также сама провожу как выездные, так и тематические семинары. (Опыт проведения 10 дневных выездных семинаров в Крыму: Коктебель и под Севастополем, Грузия 2 семинара, в Подмосковье и несколько тематических семинаров: медитация шаматхи, ступени Йоги, Йога для позвоночника). Целеустремленная, позитивная, с большой долей трудолюбия и самоиронии. Не стою на месте! Люблю движение, танцы, путешествия, общение, творчество, увлекаюсь Тарологией.

Программа

26 февраля 

с 19:00 заезд, регистрация и размещение в отеле;

в 20:30 - 22:30 общий сбор, знакомство и занятие йогой

в 22:30 личное время и отбой

27 февраля

8:00-9:30 утреннее занятие йогой

9:30 - 11:00 завтрак и свободное время

с 14:00 - 15:00 обед

с 16:00 - 19:00 русская баня на дровах

19:30 - 21:00 вечерняя йога

с 21:15 - 23:00 барбекю

23 :00 отбой

28 февраля

8:00-9:30 утреннее занятие йогой

9:30 - 11:00 завтрак 

11:00 - 14:00 свободное общение, фотографируемся, прощаемся

с 14:00 - 15:00 обед

с 15:00  - 16: 00 отъезд

Стоимость

Стоимость участия - 12000 руб.

Условием регистрации является внесение аванса в размере 7000 руб., остальная часть суммы вносится на месте, при заселении.

В стоимость входит:

  • проживание в 2х местных  номерах, с ванной комнатой, кровати раздельные, 
  • завтрак (шведский стол), 
  • обед (шведский стол),
  • занятия йогой утром и вечером.

В стоимость не входит:

  • оплата бани (600 руб. с человека за 3 часа)
  • ужин - привозим какие-либо продукты для барбекю на ужин./ либо ужин в ресторане

Контакты

Номер телефона: +8 (901) 704-51-55

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Что взять с собой:

  • теплая одежда для прогулок;
  • купальник и тапочки для бани;
  • одежда для занятия йогой;
  • полотенце для бани(возьмите или в отеле предоставят платные);
  • коврик для йоги
  • личные вещи.

В соответствии с Постановлением Правительства при заселении необходима справка о прохождении теста ПЦР , полученная не позднее 3 дней или тест ИФА не позднее 5 дней

Количество мест ограничено. я забронировала отель на 12 человек.

Поэтому, если хотите попать в нашу команду, пишите или звоните сразу, я доступна во всех мессенджерах.

Ближайшие семинары

Весенний 200 часовой сертификационный курс обучения йоге по программе международного Йога Альянса
01–28 апреля
Ришикеш
«Территория Дзен», випассана и темный ретрит.
04–08 апреля
Тверская область
Ретрит молчания и медитации в Павловске
05–07 апреля
Бихарская школа йоги, Випассана, Йога для начинающих, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Раджа-йога