Друзья, приглашаю в йога тур выходного дня в загородный Романтик клуб Лопотово (Солнечногорск). Хорошей дружной компанией мы с пользой проведем 3 дня на природе и свежем воздухе, подружимся, будем общаться, заниматься йогой, гулять на свежем воздухе, париться в бане, жарить шашлыки (любые: мясо, рыба, кальмары, грибы, кабачок, тыква и другие овощи)
Что Вы cможете получить за эти 3 дня:
- активно и с пользой провести выходные, отдохнуть на природе;
- качественно «размять» все группы мышц, активизировать гормональную и иммунную систему, поднять свой уровень жизненной силы и выносливости;
- стряхнуть негативное влияние постоянных городских стрессов;
- осознать свои сильные и слабые стороны, и понять как ими управлять;
- приобрести уверенность и новый опыт в оздоровительных и энергетических практиках, а также возможность дальнейшего самостоятельного применения;
- в спокойной обстановке получить консультации по личной практике йоги.
Кто проводит
Юлия Парыгина
Преподаю йогу более 10 лет, практика йоги с 2009 года. По образованию я экономист, 8 лет работала по специальности, затем увлеклась йогой и йога прочно вошла в мою жизнь. Занятия йогой помогли мне обрести гибкость, силу физическую и духовную, внутреннюю непоколебимость. Но самое главное, это то, как изменилось мое внутреннее состояние, появилось позитивное и вместе с тем реалистичное отношение к различным ситуациям в жизни. Всегда любила и люблю путешествовать, это новые и увлекательные места, люди, обычаи, природа.. Каждое новое путешествие для меня это перезагрузка, возможность увидеть привычный уклад со стороны, плюсы и минусы, и желание и возможности что то поменять. Люблю своё дело и постоянно самосовершенствуюсь. Как преподаватель йоги прошла обучение по следующим дисциплинам: А. Константинов (Красноярск, Россия) «Интенсивный курс изучения основ и преподавательских техник начальной серии аштанга-виньяса-йоги», май 2011 г.; А. Константинов, Школа Аштанга Йоги (Красноярск, Россия) интенсивный курс «Введение в аштанга-виньяса-йогу. Школа Шри Т.Кришнамачарьи — Паттабхи Джойса. Первая серия. Йога-терапия», июль 2011 г.; А. Никитин (Санкт-Петербург, Россия) хатха-йога, декабрь 2011 г.; И. Толкачева, А. Отлевникова (Красноярск, Россия) «Традиционный тайский массаж. Северный стиль NURAD BORAN, Базовый уровень», сентябрь 2012 г.; Д. Заенчковский (Москва, Россия), семинар «Йога тела и йога сознания»; апрель 2013 г.; Петри Райсянен, (Хельсинки, Финляндия), семинар «АВЙ первой и второй серии, энергетическое воздействие на тело, целительство», Москва октябрь 2013 г.; курс для преподавателей перинатальной йоги в "Пране" с М. Семистрельная, (Москва, Россия) май 2015 г.; Курсы ораторского мастерства и мастерства общения у А. Петрищева центр Игрокс, (Москва, Россия) январь-март 2017 год; регулярно посещаю семинары и мастер классы российских и иностранных учителей йоги, посещала семинары А.Пахабова(победитель битвы экстрасенсов), С. Мельников (Западный шаман), А.Дондуков, Майя Куриницына (Танец Мандала) Опыт работы в центрах: Центр Альтернатив, Царственный путь. Также сама провожу как выездные, так и тематические семинары. (Опыт проведения 10 дневных выездных семинаров в Крыму: Коктебель и под Севастополем, Грузия 2 семинара, в Подмосковье и несколько тематических семинаров: медитация шаматхи, ступени Йоги, Йога для позвоночника). Целеустремленная, позитивная, с большой долей трудолюбия и самоиронии. Не стою на месте! Люблю движение, танцы, путешествия, общение, творчество, увлекаюсь Тарологией.Программа
26 февраля
с 19:00 заезд, регистрация и размещение в отеле;
в 20:30 - 22:30 общий сбор, знакомство и занятие йогой
в 22:30 личное время и отбой
27 февраля
8:00-9:30 утреннее занятие йогой
9:30 - 11:00 завтрак и свободное время
с 14:00 - 15:00 обед
с 16:00 - 19:00 русская баня на дровах
19:30 - 21:00 вечерняя йога
с 21:15 - 23:00 барбекю
23 :00 отбой
28 февраля
8:00-9:30 утреннее занятие йогой
9:30 - 11:00 завтрак
11:00 - 14:00 свободное общение, фотографируемся, прощаемся
с 14:00 - 15:00 обед
с 15:00 - 16: 00 отъезд
Стоимость
Стоимость участия - 12000 руб.
Условием регистрации является внесение аванса в размере 7000 руб., остальная часть суммы вносится на месте, при заселении.
В стоимость входит:
- проживание в 2х местных номерах, с ванной комнатой, кровати раздельные,
- завтрак (шведский стол),
- обед (шведский стол),
- занятия йогой утром и вечером.
В стоимость не входит:
- оплата бани (600 руб. с человека за 3 часа)
- ужин - привозим какие-либо продукты для барбекю на ужин./ либо ужин в ресторане
Дополнительная информация
Что взять с собой:
- теплая одежда для прогулок;
- купальник и тапочки для бани;
- одежда для занятия йогой;
- полотенце для бани(возьмите или в отеле предоставят платные);
- коврик для йоги
- личные вещи.
В соответствии с Постановлением Правительства при заселении необходима справка о прохождении теста ПЦР , полученная не позднее 3 дней или тест ИФА не позднее 5 дней
Количество мест ограничено. я забронировала отель на 12 человек.
Поэтому, если хотите попать в нашу команду, пишите или звоните сразу, я доступна во всех мессенджерах.