«Йогатерапия», йога-тур

15 – 24 мая 2019

Йога должна приводить человека к счастью. Вот этим мы и будем заниматься десять дней тура. 
Вы откроете для себя мир йоги, если вы новичок в ней. Вы сможете глубже окунуться в философию и теорию йоги, если вы уже заниматесь ей давно. Если вы занимаетесь йогой в йога-центре, то скорее всего, вы знакомы только с физическим аспектом йоги - асанами. Но они - всего лишь одна из ступенек йоги, Учение йоги же намного шире и богаче. Кроме физических упражнений - асан, мы будем давать множество дыхательных практик, рассказывать о философии йоги, обсуждать йогические трактаты и примерять древнее знание для ежедневной жизни. Мы будем обучаться медитации и техникам, благодаря которым вы сможете самостоятельно делать для себя "перезагрузку" каждый день.

Кто проводит

«Йогатерапия», йога-тур

Сергей Дяглов

Преподаватель йоги, антистрессового курса «Счастье», специалист по аюрведе. Руководитель центра йоги и аюрведы в Ставрополе, имеет 4 высших образования, сертифицированный специалист по аюрведе. 13 лет изучает Аюрведу в России и Индии. Обучался у Максима Володина, Суботялова М.А., Головинова А.Ю. и Рогозина Б.В. Изучает древние писания на санскрите. Владеет аюрведической пульсовой диагностикой. Сергей Дяглов имеет сертификаты по: «Основы Аюрведы» «Аюрведическая фармокология (Дравья гунна вигьяна)» «Аюрведический патогенез (Сампрапти)» «Пульсовая диагностика (Нади вигьяна)» «Аюрведическая нейропсихоимунология (Рога Вигьяна)» «Панчакарма» «Основные мануальные техники Аюрведы: Абьхьянга, Широдхара, Уричил и т.д.» «Марма терапия» «Работа на АПК Веда Пульс» «Викрити-виджняна» «Три-доша-виджняна» Сертифицированный инструктор по Шри Шри Йоге, Проходил обучение в России и в Индии. Несколько раз в год повышает квалификацию в Индии. Прошел длительный специальный курс для европейцев «Ведическая мудрость» в Индии в 2012 году. Международный индийский сертификат учителя: VED VIGNAN MAHA VIDYA PEETH. Sri Sri Yoga Training Certificate. Духовный учитель Шри-Шри Рави Шанкар.

Программа

Комплекс наклонов вперёд— для растягивания связок имышц задней поверхности тела;
Прогибы назад— для укрепления передней части тела;
Дыхательные техники (пранаямы) для улучшения газообмена, для раскрытия легких иулучшения концентрации;
Индивидуальные инструкции для занятий йогой спроблемами создоровьем;
Антистрессовый тренинг «Счастье;
Пение мантр;
Укрепить мышцы, связки, развить гибкость;
Выравнять мозговые потенциалы, улучшить память;
Снять психическое напряжение истресс.

Йогатерапия направлена наоблегчение положения при заболеваниях позвоночника (остеохондроз, искривление, межпозвоночные грыжи), при болезнях суставов, при гипертонии, при головных болях, при бронхиальной астме, при сахарном диабете, при женских проблемах.
АЮРВЕДА

Аюрведа— древнейшая медицинская наука вмире, колоссальная технология восстановления сил, красоты издоровья, она зародилась наюге Индии 5000 лет назад исейчас стала популярна повсему миру. Аюрведа признана Всемирной Организацией Здравохранения как эффективная система альтернативной медицины.
Аюрведа, или Аюр-веда (отсанскр. «yus»— «значение жизни», «принцип жизни», или «длинная жизнь» и«veda»— знание)— старейшая целостная система ведической медицины, задача которой состоит влечении изаботе оздоровье.

Аюрведа лечит весь организм вцелом, восстанавливает нарушенный баланс между его частями, удаляя саму причину болезни. Цель аюрведического метода лечения— укрепление иммунной системы организма, профилактика илечение заболеваний спомощью натуральных лекарств, неимеющих побочных эффектов.
Особенность Аюрведы состоит втом, что вотличие отзападной медицины она трактует человека как единое целое, единство тела, разума идуха. Дисбаланс этих составных частей приводит кболезни, ацель лечения заключается втом, чтобы вернуть ихвравновесие идать человеку возможность вести счастливую издоровую, атакже социально идуховно успешную жизнь. Аюрведа тесно связана страдиционными практиками Индии, вчастности сйогой.
ТЕМЫ ЛЕКЦИЙ ПОАЮРВЕДЕ

1. Что такое аюрведа. Три типа конституции. Пять элементов.
2. Три опоры аюрведы: поведение, режим дня исон.
3. Что такое «правильное питание» поаюрведе. Сбалансированый рацион питания доступный каждому.
4. Женская красота издоровье.

Налекциях иобщении спреподавателемВы сформируете базовые знания аюрведы, сможете подобрать для себя свой тип питания ирежим дня для того, чтобы излечиться отболезней. Увас будут знания обальтернативных способах лечения ипрепаратах для укрепления иммунитета.
ТРЕНИНГ «СЧАСТЬЕ»

Тренинг «Счастье» («Happiness»)— программа разработанная гуманитарным мировым лидером, официальным консультантом Всемирной Организации Здравоохранения, основателем Международной ассоциации «Общечеловеческие ценности» иМеждународной организации «Art ofLiving», одним изсамых влиятельных индийских гуру— Шри-Шри Рави Шанкаром.

Каждый хочет счастья, любви испокойствия ума. Напряжение препятствует этому. Часто, мыдаже неосознаем степени воздействия нанашу жизнь стресса инапряжения: исчезает энтузиазм, снижается жизненная энергия, ухудшаются взаимоотношения. Нередко эти причины приводят кразным заболеваниям.
Мыпривыкаем жить вподобном состоянии, приговаривая себя кограниченному счастью.
Тренинг «Счастье» снабжает вас навыками иодаривает древним знанием искусства жизни— искусством возвращения кпервоначальному энтузиазму, энергии ирадости.

Уникальность программы втом, что она сочетает современные методы сдревним духовным наследием инацелена насовершенствование тела, ума идуха. Эти методы снимут снас слои напряжения ипозволят распознать существующую связь между умом, телом, эмоциями иритмом дыхания.
Это возможность изменить привычные представления: осебе исвоих возможностях, обокружающих. Посмотрите намир под другим углом, ивыувидите— любая проблема может стать приключением, ато, что возмущало, может начать удивлять...

Занятия проходят втренинговой (практической) легкой форме, спостоянным непринужденным общением вгруппе— здесь нет скучных исерьезных лекций сосложной терминологией. Ноесть глубокие моменты осознаний себя, своих действий исвоего вклада всудьбу. Мынапростые жизненные примеры изежедневной жизни посмотрим подругому. То, что выводило изсебя раньше— отношения, работа, пробки, политика, дети ит.д. теперь перестанет так «цеплять».

ПРИМЕРНЫЙ РАСПОРЯДОК ДНЯ

Утренняя йога
09.00 Завтрак
Свободное время
12.00 Обед
Свободное время
Теоретическое занятие или курс «Счастье»
Вечерний йога-класс
20.00- Ужин
игры, обсуждения.
Йога-программа

Утренняя йога: асаны, пранаямы, медитация.
Теория йоги/ Занятия антистрессовый курс «Счастье».
Вечерняя йога: асаны, медитация, пение мантр, обсуждение.

Стоимость

«Все включено» 10 дней / 9 ночей в номере "Стандарт" 24 000 руб

  • трехразовое вегетарианское питание
  • экскурсия на целый день на Красную поляну
  • проезд или перелет до Сочи
  • подъемник на Красной Поляне, по желанию, 1300 руб

Йога-тур "Все включено", размещение в номере "Сьют" 26 700 руб
Йога-тур "Все включено", размещение в номере "Фемили" 26 700 руб
Йога-тур "Все включено", размещение в номере "Полулюкс" 29 400 руб
Йога-тур "Все включено", размещение в двухкомнатном номере "Люкс" 33 000 руб

Стоимость одноместного размещения уточняйте у менеджера. Одноместное размещение в номере "Стандарт" 1000 руб в сутки. 

СКИДКИ

Скидка участникам любых наших прошлых йога-туров 1000 руб.

Путевка "Без йоги" 16 800 руб: проживание двухместное на основном месте, питание, трансфер. Доступна только второму туристу, при условии, что первый покупает тур "С йогой". 

Дети до 3 лет на дополнительном месте с двумя родителями - бесплатно. 

Дети до 10 лет на дополнительном месте с двумя родителями - бесплатно (проживание, питание, трансфер). Оплачивается детская программа 5000 руб за весь тур. 

Дето до 10 лет на основном месте в номере с одним родителем - 1500 руб в сутки.

Контакты

Номер телефона: +8 (800) 301-23-37

Email: mail@yogamore.ru

Дополнительная информация

РЕГИСТРАЦИЯ
1. заявку отправьте на е-mail: mail@yogamore.ru
2. Менеджер высылает Вам договор и анкету участника.
3. Для бронирования места необходимо внести аванс 8000 руб. Остальная сумма оплачивается по прибытию на место отдыха.

На все вопросы подробно ответим по телефону 8 (800) 301-23-37

Ближайшие семинары

«108 Сурья Намаскар: Санкальпа», практика
17 февраля
«Лила Чакра», трансформационная игра
17 февраля
Йога для женщин, Йога для начинающих, Крия-йога, Кундалини йога, Мантра-йога, Медитация, Спонтанная йога, Тантра-йога, Тибетская йога., Универсальная йога
«Здоровый позвоночник Сила Любви», курс
17 февраля
Йогатерапия, Медитация, Релаксация

Другие семинары в этом городе (Сочи п. Нижняя Беранда)

09 мая–15 сентября
Сочи п. Нижняя Беранда
Ароматерапия, Йога для детей, Йога для женщин, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йога-массаж, Йогатерапия, Йогатерапия, Классическая йога, Крийя-йога, Мантра-йога, Мантра-йога, Медитация, Медитация, Парная йога (йога с партнером), Пранаяма, Универсальная йога , Хатха-йога, Шри Шри йога
Сочи п. Нижняя Беранда
Ароматерапия, Йога для женщин, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йогатерапия, Йогатерапия, Классическая йога, Мантра-йога, Мантра-йога, Медитация, Медитация, Универсальная йога , Хатха-йога, Шри Шри йога
Сочи п. Нижняя Беранда
Йога для женщин, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йога-массаж, Йогатерапия, Йогатерапия, Классическая йога, Кундалини йога, Кундалини йога, Мантра-йога, Мантра-йога, Медитация, Медитация, Универсальная йога