Саджи Порайил Котайил — известный учитель йоги с 25-летним опытом и йога-терапевт из Кералы (Индия). На семинарах йогачарьи всегда большое внимание уделяется корректному подходу к практике, в результате чего йога становится универсальным инструментом оздоровления тела и ума.
О ретрите
Ретрит «Йога внутреннего преображения» посвящен практикам очищения ума и тела, овладев которыми вы сможете работать с первопричинами болезней и непосредственным источником напряжений.
Этот йога-ретрит даст мощный импульс для духовного развития, станет важным шагом на пути к Вашему внутреннему преображению.
Кто проводит
Саджи Порайил Котайил
Известный учитель йоги и йога-терапевт из Кералы (Индия). Традиционная линия преемственности наделила его глубоким духовным пониманием йоги, что в сочетании с 25-летним опытом преподавания позволяет Саджи доносить древние знания без искажения и в максимально доступной форме. Отдельно стоит отметить высокую квалификацию Саджи в прикладных аспектах йога-терапии. На его семинарах всегда большое внимание уделяется корректному подходу к практике, в результате чего йога становится универсальным инструментом оздоровления тела и ума. Кроме того, Саджи – очень внимательный, легкий в общении и остроумный учитель. Его мягкая простота, любовь и способность отдавать трогают сердца всех, кто с ним встречается. Саджи обучался йога-науками йога-терапии в институте VYASA в Бангалоре. Он является основателем школы «Vasishta Yoga Research Foundation», зарегистрированной в Международной Федерации Йоги и в реестре йога-школ правительства Индии. Йогачарьи постоянно проводит сертификационные курсы для инструкторов йоги, семинары, ретриты в России, Европе и Индии.Программа
Пятница, 15 ноября
- 18:00 Отправление автобуса. Трансфер из Москвы, от ст. метро «Строгино» до места проведения ретрита.
- 19:30 – 20:00 Заезд и расселение
- 20:00 – 21:00 Ужин
- 21:00 Свободное время
Суббота, 16 ноября
- 07:00 – 08:30 Практика. Хатха йога
- 08:30 – 09:30 Завтрак
- 09:30 – 11:00 Сатсанг «Дхарма как образ жизни»
- 11:00 – 11:30 Прана Шуддхи. Практика снятия энергетических блоков
- 11:30 – 12:30 Агни Гаятри Мантра медитация. Практика очищения тела и ума
- 12:30 – 13:30 Обед
- 13:30 – 15:00 Бхута Шуддхи Крия медитация. Практика очищения 5 оболочек (1 часть)
- 15:00 – 16:30 Парная йога «Спокойный ум и гибкое тело»
- 17:00 – 18:00 Ужин
- 19:00 – 20:30 Вечерняя практика
- 20:30 – 21:00 Чаепитие
- 21:00 Свободное время
Воскресенье, 17 ноября
- 07:00 – 08:30 Практика. Хатха йога
- 08:30 – 09:30 Завтрак
- 09:30 – 11:00 Сатсанг «Рождение и перерождение: Карма, открывающая путь к счастью»
- 11:00 – 11.30 Циклическая медитация
- 11:30 – 12.30 Чакра Шуддхи медитация. Практика очищения чакр
- 12:30 – 13:30 Обед
- 13:30 – 15:00 Бхута Шуддхи Крия медитация. Практика очищения 5 оболочек (2 часть)
- 15:00 – 16:00 Дхьян йога (облегченная практика Хатха йоги)
- 16:45 – 17:00 Отъезд в Москву. Трансфер от места проведения ретрита до ст. метро «Строгино».
Место проведения
Семинар будет проходить в 3-этажном комфортабельном коттедже комплекса «Алексино-Истра» в Подмосковье, в 35 км от МКАД.Стоимость
- Стоимость ретрита — 5 000 руб.
- Стоимость питания и проживания — от 1 500 р. до 6 000 р
Дополнительная информация
Количество мест ограничено.
Ближайшие семинары
Индивидуальная Игра Лила с ведущим
24 апреля
Воскресенск
Джняна йога