«Йога внутреннего преображения: практики очищения ума и тела», выездной йога-ретрит

15 – 17 ноября 2013

Саджи Порайил Котайил — известный учитель йоги с 25-летним опытом и йога-терапевт из Кералы (Индия). На семинарах йогачарьи всегда большое внимание уделяется корректному подходу к практике, в результате чего йога становится универсальным инструментом оздоровления тела и ума.

О ретрите

Ретрит «Йога внутреннего преображения» посвящен практикам очищения ума и тела, овладев которыми вы сможете работать с первопричинами болезней и непосредственным источником напряжений.

Этот йога-ретрит даст мощный импульс для духовного развития, станет важным шагом на пути к Вашему внутреннему преображению.

Кто проводит

«Йога внутреннего преображения: практики очищения ума и тела»,  выездной йога-ретрит

Саджи Порайил Котайил

Известный учитель йоги и йога-терапевт из Кералы (Индия). Традиционная линия преемственности наделила его глубоким духовным пониманием йоги, что в сочетании с 25-летним опытом преподавания позволяет Саджи доносить древние знания без искажения и в максимально доступной форме. Отдельно стоит отметить высокую квалификацию Саджи в прикладных аспектах йога-терапии. На его семинарах всегда большое внимание уделяется корректному подходу к практике, в результате чего йога становится универсальным инструментом оздоровления тела и ума. Кроме того, Саджи – очень внимательный, легкий в общении и остроумный учитель. Его мягкая простота, любовь и способность отдавать трогают сердца всех, кто с ним встречается. Саджи обучался йога-науками йога-терапии в институте VYASA в Бангалоре. Он является основателем школы «Vasishta Yoga Research Foundation», зарегистрированной в Международной Федерации Йоги и в реестре йога-школ правительства Индии. Йогачарьи постоянно проводит сертификационные курсы для инструкторов йоги, семинары, ретриты в России, Европе и Индии.

Программа

Пятница, 15 ноября

  • 18:00   Отправление автобуса. Трансфер из Москвы, от ст. метро «Строгино» до места проведения ретрита.
  • 19:30 – 20:00 Заезд и расселение
  • 20:00 – 21:00 Ужин
  • 21:00 Свободное время

Суббота, 16 ноября

  • 07:00 – 08:30 Практика. Хатха йога
  • 08:30 – 09:30 Завтрак
  • 09:30 – 11:00 Сатсанг «Дхарма как образ жизни»
  • 11:00 – 11:30 Прана Шуддхи. Практика снятия энергетических блоков
  • 11:30 – 12:30 Агни Гаятри Мантра медитация. Практика очищения тела и ума
  • 12:30 – 13:30 Обед
  • 13:30 – 15:00 Бхута Шуддхи Крия медитация. Практика очищения 5  оболочек (1 часть)
  • 15:00 – 16:30 Парная йога «Спокойный ум и гибкое тело»
  • 17:00 – 18:00 Ужин
  • 19:00 – 20:30 Вечерняя практика
  • 20:30 – 21:00 Чаепитие
  • 21:00  Свободное время

Воскресенье, 17 ноября

  • 07:00 – 08:30 Практика. Хатха йога
  • 08:30 – 09:30 Завтрак
  • 09:30 – 11:00 Сатсанг «Рождение и перерождение: Карма, открывающая путь к счастью»
  • 11:00 – 11.30 Циклическая медитация
  • 11:30 – 12.30 Чакра Шуддхи медитация. Практика очищения чакр
  • 12:30 – 13:30 Обед
  • 13:30 – 15:00 Бхута Шуддхи Крия медитация. Практика очищения 5  оболочек  (2 часть)
  • 15:00 – 16:00 Дхьян йога (облегченная практика Хатха йоги)
  • 16:45 – 17:00 Отъезд в Москву. Трансфер от места проведения ретрита до ст. метро «Строгино».

Место проведения

Семинар будет проходить в 3-этажном комфортабельном коттедже комплекса «Алексино-Истра» в Подмосковье, в 35 км от МКАД.

Стоимость

  • Стоимость ретрита — 5 000 руб.
  • Стоимость питания и проживания — от 1 500 р. до 6 000 р

Контакты

Номер телефона: +7 (495) 646-13-31

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Количество мест ограничено.

Ближайшие семинары

«Открой свой путь», курс для женщин
15 мая–06 июня
«Отпусти себя!», йога-тур-девичник
16–23 мая
Бодрум, Турция,
«Ретрит со смыслом и вкусом», йога-тур
16–21 мая
Переславль-Залесский