Йога выходные на озере Селигер

24 – 27 июля 2020

Добрый день, Друзья! Набираю команду 10-12 человек на йога выходные на озеро Селигер с 24 по 27 июля.

Заезд в пятницу вечером, выезд в понедельник утром.

Занятия йогой среди красивой чистой природы, общение, экскурсии, купание в озере - хорошая возможность перезагрузки, полноценного отдыха и восстановления жизненных сил.

Кто проводит

Йога выходные на озере Селигер

Юлия Парыгина

Преподаю йогу более 10 лет, практика йоги с 2009 года. По образованию я экономист, 8 лет работала по специальности, затем увлеклась йогой и йога прочно вошла в мою жизнь. Занятия йогой помогли мне обрести гибкость, силу физическую и духовную, внутреннюю непоколебимость. Но самое главное, это то, как изменилось мое внутреннее состояние, появилось позитивное и вместе с тем реалистичное отношение к различным ситуациям в жизни. Всегда любила и люблю путешествовать, это новые и увлекательные места, люди, обычаи, природа.. Каждое новое путешествие для меня это перезагрузка, возможность увидеть привычный уклад со стороны, плюсы и минусы, и желание и возможности что то поменять. Люблю своё дело и постоянно самосовершенствуюсь. Как преподаватель йоги прошла обучение по следующим дисциплинам: А. Константинов (Красноярск, Россия) «Интенсивный курс изучения основ и преподавательских техник начальной серии аштанга-виньяса-йоги», май 2011 г.; А. Константинов, Школа Аштанга Йоги (Красноярск, Россия) интенсивный курс «Введение в аштанга-виньяса-йогу. Школа Шри Т.Кришнамачарьи — Паттабхи Джойса. Первая серия. Йога-терапия», июль 2011 г.; А. Никитин (Санкт-Петербург, Россия) хатха-йога, декабрь 2011 г.; И. Толкачева, А. Отлевникова (Красноярск, Россия) «Традиционный тайский массаж. Северный стиль NURAD BORAN, Базовый уровень», сентябрь 2012 г.; Д. Заенчковский (Москва, Россия), семинар «Йога тела и йога сознания»; апрель 2013 г.; Петри Райсянен, (Хельсинки, Финляндия), семинар «АВЙ первой и второй серии, энергетическое воздействие на тело, целительство», Москва октябрь 2013 г.; курс для преподавателей перинатальной йоги в "Пране" с М. Семистрельная, (Москва, Россия) май 2015 г.; Курсы ораторского мастерства и мастерства общения у А. Петрищева центр Игрокс, (Москва, Россия) январь-март 2017 год; регулярно посещаю семинары и мастер классы российских и иностранных учителей йоги, посещала семинары А.Пахабова(победитель битвы экстрасенсов), С. Мельников (Западный шаман), А.Дондуков, Майя Куриницына (Танец Мандала) Опыт работы в центрах: Центр Альтернатив, Царственный путь. Также сама провожу как выездные, так и тематические семинары. (Опыт проведения 10 дневных выездных семинаров в Крыму: Коктебель и под Севастополем, Грузия 2 семинара, в Подмосковье и несколько тематических семинаров: медитация шаматхи, ступени Йоги, Йога для позвоночника). Целеустремленная, позитивная, с большой долей трудолюбия и самоиронии. Не стою на месте! Люблю движение, танцы, путешествия, общение, творчество, увлекаюсь Тарологией.

Программа

24 июля

Сбор в Москве, совместная 7 часовая поездка. вечером заезд на базу отдыха, знакомство друг с другом и местностью.

25 июля  9:00 утренняя практика йоги, далее завтрак, свободное время, экскурсии. 19:00 вечерняя практика йоги, ужин, отбой.

26 июля  9:00 утренняя практика йоги, далее завтрак, свободное время, экскурсии. 19:00 вечерняя практика йоги, ужин, отбой.

27 июля 9:00 утренняя йога, завтрак. 12:00 выезд в Москву.

Место проведения

⠀Природа на Селигере не просто очень красивая, но очень необычная. ⠀ ⠀⠀Необычность обусловлена происхождением озера: его образовал ледник, который по ходу движения как бы расцарапал землю, и эти царапины заполнились водой. ⠀ ⠀⠀В результате Селигер представляет собой не один широкий водоем, а цепь озер, соединенных протоками. ⠀ ⠀⠀Береговая линия Селигера изрезанная и замысловатая, куда ни взглянешь — повсюду живописные заливы или полуострова, поросшие вековыми соснами. ⠀ ⠀⠀Практически со всех сторон озеро окружают великолепные сосновые боры, наполненные ароматом хвои и лесных ягод. ⠀ ⠀⠀На озере Селигер можно совершить экскурсии: ⁃ Нилова пустынь — монастырь на острове Столбный, история которого началась в 1528 году; ⁃ в самом центре Селигера расположен живописный остров Городомля. ⁃ Воскресенская церковь в Осташково. На живописном берегу Селигера расположился действительно уникальный ансамбль: две каменные церкви — затейливо претенциозная и аскетично строгая — с двумя колокольнями.

Стоимость

Стоимость участия составляет 14000 руб, и включает:

  • проживание на базе отдыха Лука;
  • Трансфер из Москвы до базы и обратно на комфортабельном микроавтобусе, салон люкс, Мерседес спринтер.
  • Йога два раза в день: утром и вечером по 1,5 часа комфортной практики йоги, для любого уровня практикующих.

Контакты

Номер телефона: +7 (901) 704-51-55

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Возьмите с собой удобную одежду и обувь для занятий, прогулок, загара и купания, чтобы комфортно себя чувствовать и в дневное жаркое время и в вечернее. Коврик для йоги. 
есть возможность поехать с семьей или другом, подругой. 
говорят, там хорошая рыбалка. 

Ближайшие семинары

«Внутренняя стабильность, психофизические аспекты йоги», йога-тур
27 апреля–04 мая
Мезмай, Краснодарский край
Игра Лила с ведущим на большом поле
27 апреля
Воскресенск
Джняна йога
Йога в Гималаях
28 апреля–09 мая
Катманду, Непал, Тибет