04-05 августа, Сочи. Интенсив-практикум по методике YOGA23. Проводит Андрей Медведев.
Кто проводит
Андрей Медведев
тренер-эксперт Y23 (5, 6, 7, ЭК) (XC), преподаватель киевской YOГА-студии А. Сидерского.Программа
Гимнастика йогов в предельных режимах нагрузок, плюс основы энергодинамики системы Y23, техники ян-цигун и «крест».
Наряду с этим кратко затронем ряд важных вопросов, касательно основ анатомии тела, физиологии травмобезопасного движения, местных особенностях корректной практики, основных задач для начинающих, их очередности, о необходимых качествах и знаниях для успешности в занятиях. Немного поговорим о характерных трудностях практиков со стажем, о распространенных травмах и оптимальных методах «борьбы» с ними. Вопросы и ответы.
Место проведения
Место проведения будет известно ближе к мероприятию
Стоимость
150 $. Оплата в день начала интенсива - 200 $
Регистрация обязательна!
Ближайшие семинары
«Погружение», йога-ретрит
22–29 апреля
Остров Тинаду, Мальдивы
«Внутренняя стабильность, психофизические аспекты йоги», йога-тур
27 апреля–04 мая
Мезмай, Краснодарский край
Игра Лила с ведущим на большом поле
27 апреля
Воскресенск
Джняна йога