Каждый, кто практикует йогические асаны, а тем более инструктор йоги, проходит обучение на групповых или индивидуальных курсах.
Однако на таких курсах обычно не говорят самого главного, а именно: там учат техникам для здоровых людей в хорошей физической форме. На деле же на занятия йогой к вам придут живые люди с больным позвоночником, высоким давлением, проблемами в коленях и другими ограничениями по здоровью, которые обязательно нужно учесть при подборе практик.
Рано или поздно перед каждым инструктором встает вопрос: а как помочь тем, у кого есть проблемы со здоровьем? Как заменить или адаптировать асану, сделать её полезной или, как минимум, безопасной?
Этот курс познакомит участников с основными распространенными физиологическими патологиями. Эксперт поделится своим опытом преподавания йоги и научит подбирать и эффективно адаптировать практики с учетом ограничений по здоровью. Все участники получат конкретные рекомендации для каждой группы заболеваний, перечень подходящих асан, инструкции по выполнению и доступ к видеозаписям с демонстрацией техники выполнения асан.
Для кого этот курс:
- инструкторов по йоге,
- специалистов по Аюрведе и самостоятельных практиков,
- для всех, кто хотел бы узнать больше о терапевтической стороне йоги.
Формат обучения:
Занятия будут проводиться онлайн в формате вебинаров и видеоуроков. Все уроки будут доступны в записи в личном кабинете для просмотра в удобное время.
Начало курса - март 2021.
Продолжительность - 2 месяца.
8 онлайн-занятий, 8 часов.
Узнать подробнее и зарегистрироваться >> https://www.bestayurveda.ru/yogaterapiya
Кто проводит
Мельникова Елена
Сертифицированный инструктор по хатха-йоге и йогатерапии.Программа
На курсе участники рассмотрят наиболее распространенные патологии и техники, которые помогают эффективно справиться с различными заболеваниями.
- Введение, понятие "йогатерапия", чем отличается и как работает.
- Дыхание – почему это так важно.
- Шейный отдел позвоночника.
- Гиперлордоз, хондроз, сколиоз.
- Боли в коленях.
- Артрит.
- Плоскостопие.
- Диабет.
- Ожирение.
- Интенсивные умственные нагрузки, стресс.
- Ослабление зрения, катаракта, глаукома.
- Слабый огонь пищеварения, запоры.
- Варикоз (малого таза, ног).
- Респираторные заболевания.
- Гипо- и гипертиреоз.
- Медитации в йогатерапии, для чего они нужны и как работают.
После окончания курса выдается сертификат.
Стоимость
9900 руб.
Предоставляются скидки.
Контакты
Email: [email protected]
Дополнительная информация
Узнать подробнее и зарегистрироваться >> https://www.bestayurveda.ru/yogaterapiya