«Йогатерапия позвоночника»

18 – 19 сентября 2010

Кто проводит

Артем Фролов

Программа

1 день

  • Анатомия и биомеханика позвоночного столба. Костный, хрящевой, мышечный и связочный аппарат позвоночника. Взаимосвязь позвоночника, таза и нижних конечностей. Общие принципы безопасной практики йоги и йогатерапевтической тактики.
  • Основы патологии суставов. Наиболее частые проблемы с коленными и тазобедренными суставами, возможности коррекции методами йогатерапии. Применение лекарственных растений.
  • Физиологические изгибы позвоночника (лордозы и кифозы). Биологический смысл, варианты патологических отклонений, методы и принципы йогатерапии.

2 день

  • Сколиоз. Виды, степени, причины. Йогатерапия сколиозов.
  • Косолапость и плоскостопие – методы йогатерапии.
  • Остеохондроз позвоночника. Понятие, причины и следствия.
  • Межпозвоночные грыжи. Классификация, причины, противопоказания, принципы йогатерапии.
  • Роль питания и его варианты при коррекции проблем с позвоночником.

Место проведения

г. Новосибирск, центр йоги «Намасте», Галущака, 5

Контакты

Номер телефона: +7 (383) 228-27-07, +7 (913) 917-60-08, +7 (913) 915-59-48

Email: mail@yoga-nsk.ru

Ближайшие семинары

«Выдыхай и Наполняйся», йога тур
24 сентября–02 октября
Стамбул + Аланья, Турция
Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога и Цигун, Йога Нидра, Йогатерапия, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Релаксация, Хатха-йога, Шивананда йога
«Путешествие йогов на Восток. Турция. Каппадокия, Стамбул и Средиземное море», йога-тур
24 сентября–04 октября
Стамбул, Каппадокия, Алания, Турция
Yogaflow, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога и Цигун, Йога-массаж, Йогатерапия, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Релаксация, Хатха-йога, Шивананда йога
«Арома-детокс», йога-тур
24 сентября–04 октября
Чирали, Турция