Кто проводит
Артем Фролов
Программа
1 день
- Анатомия и биомеханика позвоночного столба. Костный, хрящевой, мышечный и связочный аппарат позвоночника. Взаимосвязь позвоночника, таза и нижних конечностей. Общие принципы безопасной практики йоги и йогатерапевтической тактики.
- Основы патологии суставов. Наиболее частые проблемы с коленными и тазобедренными суставами, возможности коррекции методами йогатерапии. Применение лекарственных растений.
- Физиологические изгибы позвоночника (лордозы и кифозы). Биологический смысл, варианты патологических отклонений, методы и принципы йогатерапии.
2 день
- Сколиоз. Виды, степени, причины. Йогатерапия сколиозов.
- Косолапость и плоскостопие – методы йогатерапии.
- Остеохондроз позвоночника. Понятие, причины и следствия.
- Межпозвоночные грыжи. Классификация, причины, противопоказания, принципы йогатерапии.
- Роль питания и его варианты при коррекции проблем с позвоночником.
Место проведения
г. Новосибирск, центр йоги «Намасте», Галущака, 5
Контакты
Номер телефона: +7 (383) 228-27-07, +7 (913) 917-60-08, +7 (913) 915-59-48
Email: mail@yoga-nsk.ru
Ближайшие семинары
«Выдыхай и Наполняйся», йога тур
24 сентября–02 октября
Стамбул + Аланья, Турция
Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога и Цигун, Йога Нидра, Йогатерапия, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Релаксация, Хатха-йога, Шивананда йога
«Путешествие йогов на Восток. Турция. Каппадокия, Стамбул и Средиземное море», йога-тур
24 сентября–04 октября
Стамбул, Каппадокия, Алания, Турция
Yogaflow, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога и Цигун, Йога-массаж, Йогатерапия, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Релаксация, Хатха-йога, Шивананда йога
«Арома-детокс», йога-тур
24 сентября–04 октября
Чирали, Турция