Кто проводит
Артем Фролов
Программа
1 день
- Анатомия и биомеханика позвоночного столба. Костный, хрящевой, мышечный и связочный аппарат позвоночника. Взаимосвязь позвоночника, таза и нижних конечностей. Общие принципы безопасной практики йоги и йогатерапевтической тактики.
- Основы патологии суставов. Наиболее частые проблемы с коленными и тазобедренными суставами, возможности коррекции методами йогатерапии. Применение лекарственных растений.
- Физиологические изгибы позвоночника (лордозы и кифозы). Биологический смысл, варианты патологических отклонений, методы и принципы йогатерапии.
2 день
- Сколиоз. Виды, степени, причины. Йогатерапия сколиозов.
- Косолапость и плоскостопие – методы йогатерапии.
- Остеохондроз позвоночника. Понятие, причины и следствия.
- Межпозвоночные грыжи. Классификация, причины, противопоказания, принципы йогатерапии.
- Роль питания и его варианты при коррекции проблем с позвоночником.
Место проведения
г. Новосибирск, центр йоги «Намасте», Галущака, 5
Контакты
Номер телефона: +7 (383) 228-27-07, +7 (913) 917-60-08, +7 (913) 915-59-48
Email: [email protected]
Ближайшие семинары
21-я международная конференция Йога Журнала
16–17 декабря
Москва
Apnea-Yoga, Ароматерапия, Аштанга Виньяса йога , Випассана, Инь-йога, Ишвара йога, Йога 23, Йога Айенгара, Йога в танце, Йога голоса, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йогатерапия, Классическая йога, Мантра-йога, Медитация, Патанджали йога, Пранаяма, Универсальная йога , Хатха-йога, Шивананда йога