«Йогический семинар-импровизация Сингха»

Семинар будет импровизацией на тему йоги Свами Дхирендры Брахмачари, чьим близким другом является Бал Мукунд Сингх. В этой школе большое внимание уделяется очистительным упражнениям, которые подготавливают тело для дальнейшей практики. Асаны удерживаются длительное время, почти как в айенгара-йоге. Используются и динамические упражнения: всевозможные быстрые вращения руками и ногами, которые помогают разогреть тело и «размять» суставы, чтобы в дальнейшем более глубоко войти в асану. Стиль запоминается некоторым количеством «необычных», порой очень сложных, асан, которые не встречаются в других школах. Cеминар рассчитан на людей самого разного уровня подготовки.