«Женская йога, грамотная практика», семинар

Программа

Программа: Основы анатомии и физиологии женской репродуктивной системы. Небольшой экскурс в историю и философию йоги. Существует ли женская йога? Особенности практики в различные дни цикла. Как с помошью йоги нормализовать работу репродуктивной системы, избавиться от таких распространенных проблем как нерегулярный цикл, ПМС, аменорея, дисменорея и др. Семинар будет полезен как новичкам, так и продолжающим, желающим более полно и системно понять свой организм, а также преподавателям йоги.