«Рождённая любить», женский мини-ретрит

25 – 27 октября 2019

Я приглашаю вас на долгожданную встречу с собой!

Дорогие девушки, я приглашаю вас на встречу с собой для изучения своей женской природы и соединения с источником своих сил в роскошный ретрит-центр в Подмосковье!

Женщина в современном мире живет в мужском ритме и тратит на это в три раза больше энергии, чем мужчина. И, самое главное, этот ритм опустошает ее как женщину. Каждой женщине очень важно для качественного проживания жизни и гармоничной реализации давать себе отдых, питание и глубокое расслабление в женском кругу.

Женский Круг - это великая Мудрость и Сила, которая позволяет с помощью глубоких практик и целительных бесед соединиться с собой настоящей и своей энергией.  Нам важно восстанавливаться, расслабляться, отпускать напряжение, делиться сокровенным и уделять внимание своему телу.

Наша задача – чувствовать и воспринимать. Эмоции, ощущения, наслаждение - это гений и талант женщины.

Этим мы и займемся на нашем женском ретрите, чтобы раскрыться и стать той самой Королевой, кем вы являетесь.

Этот ретрит для вас, если вы:

1. Устали от городской суеты, и вам необходимо перезагрузить свое сознание и мышление

2. Хотите оздоровить свой организм и улучшить самочувствие

3. Стремитесь обрести гармонию и баланс

4. Хотите наполниться энергией и вернуть собственный ресурс в полном объёме

5. Хотите понять свои истинные желания и получить вдохновение.

6. Хотите научиться  медитации и другим техникам для контроля и управления своими реакциями и  состояниями

Посмотрите видео о том, куда мы поедем:

http://youtu.be/F6Ol1P5DWus

Наш ретрит-центр находится всего в 15 км от Москвы.

Программа мини-ретрита

"Рожденная Любить. Женщина и  Храм ее Тела"

  • Телесные практики для гармонизации сознания и тела
  • Исцеляющие практики открытого диалога в Женском кругу
  • Световые медитации для активации энергии и очищения источника женской энергии
  • Чакровые медитаций и баланс внутренних стихий (огонь, вода, земля, воздух, эфир)
  • Кундалини йога - женские крийи и праноямы
  • Даосские упражнения для женского здоровья и гормонального баланса
  • Расслабление и питание тела, спа процедуры, балансирующие практики в бане

Об авторе и ведущей ретрита

Наталья Козырева (духовное имя Shakti Dalpreet Kaur / Шакти Далприт Каур)

Вы «расправите крылья» и в понедельник утром почувствуете легкость как в теле, так и в сознании.

 
Вы будете благодарны Себе за то, что вы посетили этот ретрит.

Сделайте себе долгожданный подарок!

Кто проводит

«Рождённая любить», женский мини-ретрит

Наталья Козырева (духовное имя Shakti Dalpreet Kaur / Шакти Далприт Каур)

Учитель Кундалини йоги (KRI Certified, USA) - опыт практики 10 лет Мастер Даосских, суффийских практик, техник Ошо Мастер Рейки 1 и 2 уровень Лайф коуч, нумеролог, таролог Сертификат «Практика Центрирования, система Золотой Мост» Сертификат по терапии зависимостей с помощью телесных и дыхательных практик (KRI Certified, USA) Также в работе применяются методики праймал терапии (терапия первичных травм), транзактного анализа и гештальт терапии Автор уникального женского ретрита на о.Бали «Ешь Молись Люби» Автор ретрита «Сила Рода»

Программа

Что мы будем делать на мини-ретрите?

  • Мы пойдем в динамические и медитативные практики для исцеления, раскрытия и изучения себя.
  • Мы сделаем подарок себе и своему любимому телу для глубокого расслабления через соединения с водой и практики дыхания в бане
  • Мы наполнимся женской энергией и найдем ответы на свои вопросы.
  • Мы перенесем внимание из головы в свое тело
  • Мы замедлимся и разрешим себе чувствовать, растворяться в моменте. Двигаться, дышать, танцевать. Естественный женский ритм - это состояние волны. Волна - способ проявления женской энергетики: нежная, текучая, способная принимать разные формы, как это делает сама Жизнь.
  • Мы будем слушать и слышать свое тело и пространство вокруг. Мы включим в поле видения больший объем, и распознаем то, что ускользает от привычного внимания. Наше тело все время говорит с нами. Говорит о самых важных, сокровенных для нас вещах. Узнаем состояние наполненности и внутренней тишины.
  • Мы узнаем место внутри, где рождаются желания, мысли, чувства и ощущения. Внутреннее пространство - это наше продолжение в материальном мире. Чтобы научиться слышать мир, нужно научиться слышать, чувствовать себя.
  • Мы расслабим узлы энергетического напряжения в теле. Направим туда внимание и любовь.
  • Мы узнаем, какое состояние нам важно добавить, какую стихию активировать, чтобы выровнять внутреннюю реальность. Сбалансируем себя и придем к состоянию энергетической наполненности

Каждая женщина расцветает после такой истинной встречи с собой через доверие и соединение. Мы засияем в женском кругу как драгоценные жемчужины на ожерелье.

Вы уедите домой наполненной, живой, расслабленной, сияющей с простыми практиками на каждый день для поддержания баланса и гармонии своего состояния.

25 октября, пятница

  • 15:00–20:00 Заселение в номера, Ужин, баня и отдых (спа комплекс, баня, бассейн, кафе)
  • 20:30–22:30 Практика. Женский Круг - открытие программы, постановка намерения (йога зал)

26 октября, суббота

  • 7:30–9:00 Кундалини-йога (йога-зал)
  • 9:00–10:30 Завтрак и прогулка
  • 11:00–13:30 Женский Круг, практики  (йога-зал)
  • 13:30–14:00 Легкий ланч, фрукты и чай
  • 14:00–17:30 Баня, спа, практики в банном комлексе
  • 17:30–18:30 Ужин
  • 19:00–21:00 Женский круг, практики  (йога-зал)
  • 22:00 Вечерняя медитация  (йога-зал)

27 октября, воскресенье

  • 5:30–8:00 Садхана (йога-зал)
  • 8:30–10:30 Завтрак, бассейн
  • 11:00–13:00 Женский круг, практики  (йога-зал)
  • 13:00–14:00 Легкий ланч и прогулка
  • 14:00–16:00 Спа комплекс, баня, медитация
  • 16:00–18:00 Женский круг, практики, закрытие круга  (йога-зал)
  • 18:00  Ужин по меню и отьезд

Место проведения

всего 15 км от МКАД. Ретрит центр на базе отеля 4*

Стоимость

Стоимость при двухместном размещении - 18900 руб.
Стоимость при одноместном размещении - 24900 руб.

Контакты

Номер телефона: +7 (925) 533-07-30

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Что брать с собой?

  • белые (светлые) штаны и футболка (желательно из натуральных материалов) для кундалини йоги
  • платок (палантин) на голову для медитаций
  • повязку на глаза (для удобства практик с закрытыми глазами)
  • длинная юбка для женского круга
  • купальник и банные принадлежности
  • новая тетрадь для записей
  • любимые украшения и камни, чтобы зарядить их во время медитаций в женском кругу

Ближайшие семинары

Весенний 200 часовой сертификационный курс обучения йоге по программе международного Йога Альянса
01–28 апреля
Ришикеш
«Территория Дзен», випассана и темный ретрит.
04–08 апреля
Тверская область
Ретрит молчания и медитации в Павловске
05–07 апреля
Бихарская школа йоги, Випассана, Йога для начинающих, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Раджа-йога