Вы любите зиму зимой?
Когда сугробы сверкают на солнце!
А само солнце такое яркое, что на душе тепло и радостно
Когда с розовыми от свежего активного отдыха щекам сидите в бане на дровах.
Вам так хорошо, что не передать словами.
Вам хочется жить, творить и проявляться.
Вы чувствуете, что жизнь разворачивается всеми красками
Потрясающая красота горных пейзажей и чистый воздух идеально подходят для практики йоги!
Кто проводит
Александр Васючкин
- Учитель кундалини-йоги школы Йоги Бхаджана. Сертифицирован по международной программе института KRI, IKYTA - Психолог, гештальт-терапевт, семейный системный расстановщик, специалист по межличностным отношениям,автор видеокурса по чакрам, инструктор по дыхательным практикам (ребёфингу).Программа
Каждое утро будет начинаться с занятий йогой и медитаций, что наполнит тело энергией, праной, солнечным исцеляющим светом, будет запущен механизм естественного оздоровления. После занятия вы сразу почувствуете прилив сил, улучшение настроения, естественную радость.
Вечером выполним упражнения, направленные на оздоровление и баланс эндокринной системы, успокоение ума, сделаем пранаямы для восполнения жизненной силы, очищения. В конце мы сделаем глубокую релаксацию, и вы почувствуете блаженство в своем теле, свободного от напряжения.
Каждый вечер в зависимости от дня мы будем делать легкие практики, крии, медитации, пранаямы по раскрытию и балансировке чакр.
Вас ожидает практика ребефинга, для глубокого релакса и заряда горным воздухом.
Днем мы будем путешествовать по самым интересным местам, любоваться красотами.
Желающие покататься на лыжах или сноуборде тоже смогут это сделать днем.
Экскурсия в Алибекское ущелье
⠀
Место проведения
Размещение участников предусмотрено в отеле, расположенном в Домбае, то есть, в поселке городского типа, который является самом популярным горно-лыжным курортом России. Из окон открывается прекрасный вид на горы. Прогулки у реки в окружении вечнозеленых хвойных деревьев дарят отличное настроение и поддерживают эмоциональное равновесие. С террас, окон и балконов открывается прекрасный вид. Размещение в комфортных двухместных номерах с ванной комнатой.Стоимость
При бронировании:
до 31.12.2020 - 30000 руб
после 31.12.2020 - 35000 руб
В стоимость включено:
- Трансфер аэропорт-отель-аэропорт (групповой, встреча до 13.00)
- Проживание в двухместном номере
- Питание "Завтраки"
- Совместные прогулки-экскурсии по окрестностям
- Экскурсия
- Йога-программа
- Семинары по ЗОЖ, ребефинг
Дополнительные расходы
- Личные расходы
- Авиа/жд билеты до Минеральных Вод ( ≈5000 руб)
- Одноместное проживание в номере (по запросу)