Аваниш А. «Йога и секреты пранаямы»

Дыхательные упражнения пранаямы очень просты. Их легко делать, и вы быстро заметите результат. Они описаны доступным языком и будут понятны любому заинтересовавшемуся. Это поможет вам лучше понять, что такое йога и чего вы можете достичь с ее помощью.

Вы можете начать в любой момент - никогда не рано и не поздно менять свою жизнь. Счастье и здоровье у вас в руках!

Год издания: 2010
Кол-во страниц: 112
Формат: 70x100/32, переплет
ISBN: 978-5-98857-167-4