Дхиравамса «Медитация, которая действительно работает. Випассана»

Эта книга о снятии напряжения и исцеления от боли и страдания посредством медитативных техник випассаны и самопроизвольной экспрессии, которая в отличие от классической випассаны не подавляется, а принимается как часть естественно происходящего в процессе практики.

Дхиравамса родился в Таиланде и воспитывался как буддийский монах. Имея за плечами долгие годы практики, глубокие прозрения и мудрость, он пришел к выводу о необходимости соединения классической випассаны с самопроизвольной экспрессией. Он открыто и щедро делится своим опытом и мудростью со всеми заинтересованными.

Эта книга — открытый и бесценный дар ее автора всем интересующимся восточными системами саморегуляции.

Издательство: Ганга, 2010 г.
Твердый переплет, 192 стр.
ISBN 978-5-98882-103-8
Тираж: 1000 экз.
Формат: 84х108/32