Дорогие Друзья!
Снова едем на Бали, уже в третий раз. Просто невозможно налюбоваться этим островом и объездить его целиком.
Там в окружении девственной природы и на чистом воздухе мы пройдем курс «Искусство Дыхания» будем делать много асан, изучать дыхательные техники и погружаться глубоко внутрь себя в медитациях.
10-24 ноября. Будем жить в Нуса Дуа на вилле, это место славится своими хорошими пляжами и богатым подводным миром. А также оттуда нам будет удобно путешествовать с экскурсиями по самым красивым и заповедным местам острова. Водопады, вулкан, кофейные плантации, реки и озера, рисовые поля, пляжи, храмы...
10-20 у нас будет активная йога-программа с экскурсиями. А потом будет возможность просто понежится на солнышке и поласкать свое тело в волнах океана.
Кто проводит
Хачатурян Константин
Константин Хачатурян, преподаватель йоги, имеющий международный индийский сертификат, с опытом преподавания более 11 лет.Программа
Каждый из этих дней мы будем начинать с утренней йоги: асаны, пранаямы, медитация. Также йога будет перед ужином и беседы о знании и мудрости йоги каждый день! В остальное время экскурсии через день, поездки по красивым и вкусным местам острова, а также шоппинг и СПА!
6:00 - 8:30 утренняя садхана (асаны, пранаямы и медитация)
8:30 - 9:30 завтрак
9:30 - 15:00 свободное время.
15:00 - 16:00 лекция-беседа на околойогические темы на основе Патанджали Йога-сутр
16:00 - 18:00 вечерняя садхана (асаны, пранаямы и медитация)
18:00 - 19:00 ужин
19:00 - 21:00 свободное время
21:00 - 22:00 подготовка к переходу в сонное состояние
22:00 - дрых-дрых ))
Стоимость
Стоимость: 650$
Включено: проживание, завтрак, 2 занятия йогой в день и лекции, семинар «Искусство Дыхания», 4 экскурсии, переезды, трансфер из аэропорта.
Не включено: авиабилеты, питание (питание не стали включать по причине частых экскурсий, а также чтобы не ограничивать участников тура выбором блюд, средняя цена порции риса с овощами — 60 руб.)
Дополнительная информация
Количество мест ограничено, для регистрации на тур написать заявку на почту.