Шри-Ланка в переводе с санскрита означает «Благословенная земля». Являясь сравнительно небольшим островом в Индийском океане, это страна абсолютной экзотики и, вместе с тем, страна загадок и легенд. До сих пор никто не может объяснить всего, что было найдено в ходе раскопок на территории острова. Однако в одном мнении сходятся ученые — здесь была древняя цивилизация, которая обладала особыми знаниями, способностями, а остатки ее культуры и построек находят до сих пор. Известный путешественник 12-го столетия Марко Поло писал, что «Шри-Ланка — самый прекрасный остров во всем мире». Уникальными особенностями Шри-Ланки являются ее люди, искусство и культура, специи, чай, драгоценные камни и искусные ремесла.
Большое путешествие по стране — мы проедем всю страну вдоль и поперек и посмотрим всё самое интересное на всем острове.
Памятники ЮНЕСКО — мы посетим 8 из 8 природных, культурных и исторически значимых памятников ЮНЕСКО.
Обучение серфингу с нуля в компании йогов-единомышленников (попробовать хотя бы раз встать на доску — бесценно!)
Экзотика острова — национальная еда, национальные танцы, местные традиции — мы будем одни из немногих российских туристов, кто увидит как живут ланкийцы вне туристических мест.
Пляжи острова и многое-другое — мы искупаемся на 7 чистейших пляжах острова, посетим водопады, чайные плантации, аюрведические сады и слоновью фермы (посмотрим на слонов и покормим гигантских морских черепах).
Йога-программа— практика хатха-йоги, практика дыхательных техник, йога-нидры (божественное расслабление), практика цигун и работа с глубинными запасами энергии тела.
Путешествие длится 22 дня и 23 ночи, каждый день будет насыщен яркими впечатлениями.
Присоединиться можно в любой момент на любое количество дней.
Среди мест, которые мы посетим, будут Исторический город Полоннарува, когда-то являвшийся столицей Цейлона, знаменитое горное плато Сигирия, на котором расположены руины одноименной древней крепости и остатки буддистского монастыря в пещере, Священный город Канди, в центре которого находится Храм, хранящий в своих чертогах священную реликвию — зуб Будды Шакьямуни. Мы посетим Золотой храмДамбулла — уникальный буддистский храм, расположенный в пещере в горах Шри-Ланки, который вот уже 22 века является священным местом религиозного паломничества. В национальном парке Миннерия нас будет ждать фото-сафари на джипах, которое позволит приблизиться очень близко к стаду диких слонов, увидеть своими глазами оленей, леопардов, обезьян и множество птиц. Также мы посетим Королевский ботанический сад, 4 горных водопада и знаменитые шри-ланкийские плантации чая — самое сказочное природное зрелище, являющееся центральной темой всех фотографий о Шри-Ланке.
Отели подобраны таким образом, чтобы мы могли ощутить в полной мере красоту и экзотический колорит, а также особое гостеприимство этой страны.
Кто проводит
Виталий Федоров
Практика хатха-йоги: с 2002 г., преподавание хатха-йоги и Йога Нидры с 2005 г.; Преподаватель центра йоги “Йогадом”, г.Москва. Ученик Марии Митрофановой (Шудха). Мастер Китайской дыхательной гимнастики Цигун; Автор уникальных семинаров по психологической разгрузке «Перезагрузка за 10 часов» Автор проекта “Neon Yoga Session».Программа
О йоге:
- Две групповые практики в день — утренняя и вечерняя, включающие в себя все основные техники хатха-йоги, эффективно развивающие как тело, так и сознание.
- Для баланаса энергии и снятия напряжения, вконце дня, мы будем практиковать пранаяму и китайскую гимнастику Цигун (дыхание жизни), а также Йога Нидру — практику глубокого расслабления.
- Лекции по основам Учения Будды, Сутр, Рамаяныи Бхагавад Гиты.
Семинар будет полезен как новичкам в йоге, так и опытным практикам.
Стоимость
Стоимость тура на 10 ночей составляет 2195 $
Стоимость тура на 14 ночей составляет 2625 $
Стоимость тура на все 22 ночи составляет 3075 $
В стоимость включено:
- Авиаперелет (Москва-Коломбо-Москва)
- Виза
- Страховка
- Трансферы аэропорт-отель-аэропорт
- Двухместное размещение в отелях на базе завтраков
- Работа гида и аренда своего автобуса на группу во время экскурсий
- Аренда залов для йоги
- Йога-программа
- Мелкие организационные расходы
Дополнительно:
- Входные билеты на объекты ЮНЕСКО и обеды во время экскурсий
- Личные расходы (массаж, серфинг, покупки, рестораны)