Популярный в 162 странах курс «Счастье».
Основа курса — особая запатентованная техника ритмического дыхания с авторским названием «Сударшан Крия», разработанная Шри Шри Рави Шанкаром, всемирно признанным гуманитарным лидером.
В рамках уникальной программы «Искусство Жизни», курс «Счастье» проводится сертифицированными инструктором международного уровня Мирой Яскевич!
С помощью курса «Счастье» вы сможете:
- Устранить стресс.
- Поправить здоровье.
- Улучшить качество жизни.
- Взбодрить своё тело йогой.
- Улучшить взаимоотношения с людьми.
- Повысить самооценку.
- Увеличить ясность ума и творческий потенциал.
- Избавиться от вредных привычек.
Кто проводит
Мира Яскевич
В «Искусстве Жизни» она с 1996 года. Уже в декабре 1998 она стала учителем, и не просто учителем, а человеком, полностью посвятившим себя Искусству Жизни — full-time teacher (учитель с полной занятостью). Вот уже 15 лет она несёт светлые знания Шри Шри Рави Шанкара людям по всей России, Прибалтике, странам бывшего советского пространства, ближнего и дальнего зарубежья, собирая огромные курсы. У Миры богатейший опыт проведения Благотворительных курсов, курсов для представителей вооружённых сил и полиции, в горячих точках, для политиков и бизнесменов. Это учитель, способный донести знания Искусства Жизни до любого человека на понятном ему языке.Программа
Набор асан и упражнений Йоги, укрепляющих ваше тело.
Запатентованные, не имеющие аналогов дыхательные техники, помогающие освободить тело и ум от стрессов и лишних мыслей.
Практические знания для решения ежедневных жизненных задач.
- Физические и дыхательные упражнения;
- Техники для расслабления и концентрации;
- Работа с памятью;
- Навыки работы с собственным умом;
и многое другое...
Вот только некоторые из положительных эффектов курса, отмеченных участниками:
- Снижение стресса
- Обретение большей радости и энтузиазма
- Повышение эффективности деятельности (на работе и дома)
- Повышение самооценки
- Улучшение здоровья и самочувствия
- Совершенствование навыков общения
- Более ясное восприятие и способность к принятию решений
- Повышение внешней привлекательности
- Омолаживающее и антивозрастное действие
Стоимость
5 000 руб
Ближайшие семинары
«Внутренняя стабильность, психофизические аспекты йоги», йога-тур
27 апреля–04 мая
Мезмай, Краснодарский край
Игра Лила с ведущим на большом поле
27 апреля
Воскресенск
Джняна йога