«Мама Ганга», йога. Аюрведа. Ритрит для женщин

14 – 23 ноября 2016

Эксклюзивный йога-ритрит от одной из лучших школ йоги в Ришикеше,

с участием опытных и квалифицированных специалистов в области Йоги и Аюрведы!
Даты проведения: 14 - 23 ноября 2016 г.

Место проведения: Ришикеш, Индия, школа Rishikul yogshala

Ритрит совершенно особенный и очень сакральный, он направлен на

  • познание и раскрытие нашей женской природы,
  • улучшение здоровья и качества жизни,
  • расслабление и избавление от стрессов и напряжения,
  • наполнение ведическими знаниями о Женщине, ее истинной сути и предназначении,
  • прикосновение к древним традициям и культуре Индии с помощью методов йоги, аюрведы, медитации, философии, индийского    классического танца и других древних индийских знаний.

Уровень подготовки — любой!

Ритрит только для женщин!

Кто проводит

«Мама Ганга», йога. Аюрведа. Ритрит для женщин

Дипа Неги

Преподаватель мантра-класса, философии, медитаций, йога-нидра, пранаяма, мастер-классы: кулинарный и по ношению сари. Прекрасная йогиня Дипа родилась в столице Химачал Прадеш Шимле, окруженной гималайскими горами, в традиционной индийской семье. Обстоятельства ее жизни сложились так, что уже в юном возрасте она переехала на юг Индии в крупный город. Она начала сама зарабатывать себе на жизнь и жила свободной жизнью обычного городского жителя: работала пять дней в неделю, а в выходные отдыхала на вечеринках и дискотеках с друзьями. Однако глубоко внутри она чувствовала, что это не та жизнь, которая ведет к счастью и истинной свободе...Так начался ее поиск. Она объехала всю Индию в поисках духовности и своего Пути. Изучив различные техники медитации и погружаясь в духовные практики, она все больше осознавала, что истиное счастье и свобода находятся внутри. Внешние поиски привели ее в столицу йоги - Ришикеш, и там Дипа почувствовала, что это - ее место. Школа Ришикул теперь стала ее домом, а команда школы - ее духовной семьей. "Ее занятия - это свет, мудрость и вдоховение, ее уроки по мантрам и медитациям - это каждый раз как что-то волшебное и светлое для всех нас, на этих уроках познаем свое внутреннее "Я", и все больше начинаем чувствовать себя...настоящего" - так говорят ее ученики. Сама же Дипа говорит о себе так: "Моя жизнь основывается на твердой в вере в то, что когда мы находим внутри себя любовь, то все становится возможным. Я твердо верю, что жизнь ни черная и ни белая, она и черная и белая и синяя, а также розовая и красная, с лучами зеленого, сверкающего между ними"
«Мама Ганга», йога. Аюрведа. Ритрит для женщин

Ниша Ахья

Хатха-йога для женщин, пранаяма, анатомия и физиология, йога для беременных Ниша Ахья попробовала заниматься йогой в первый раз, когда ей было 13 лет и и с тех пор она находится в постоянной связи с этой священной наукой. Она хорошо зарабатывала в корпоративном мире , но постоянно была в стрессе и внутренне несчастна, поэтому в один прекрасный момент она решила снова развернуть свой коврик для йоги и жить более здоровой жизнью. Однажды прочувствовав удивительное чувство осознанности и присутствия в данный момент, она задумалась о распространении этого искусства через обучение. Она закончила обучение на сертифицированных курсах для преподавателей йоги в школе Rishkul Yogshala, а также прошла школу повышения квалификации в Международном центре Шивананда йоги и Веданты в Мадурай, Индия. В настоящее время Ниша - сертифицированный преподаватель (500 часов от Йога-Альянса) и имеет большой опыт преподавания. Ее студенты отмечают, что на ее занятиях царит очень позитивная атмосфера и создается сильная связь учителя и ученика.
«Мама Ганга», йога. Аюрведа. Ритрит для женщин

Альбина Матушкина

Преподаватель индийского классического танца и йоги. Обучение индийскому танцу начала и продолжает в школе «Натьяшрама» в 2001 г. у опытного педагога Ирины Искоростенской (г. Москва), а также обучалась у ведущих учителей стиля Бхаратнатьям Калакшетры в Индии (Г.Ченнай), в том числе у выдающегося мастера стиля Бхаратнатьям Панга Тходи Нарендрана) Закончила сертифицированный курс преподавателей йоги в Индии.
«Мама Ганга», йога. Аюрведа. Ритрит для женщин

Кавита Хангарги

Преподаватель медитации, философии, мантр и йога-нидры С самого раннего детства Кавита очень интересовалась духовной жизнью и мечтала медитировать и познать свое Высшее "Я". Она выбрала Путь служения обществу и людям с помощью йоги и обучения духовным практикам (медитациям, релаксациям,мантрам). Кавита - специалист по йога-нидре (йогический сон).

Программа

В течение десяти дней нас ждет очень насыщенная и интересная программа:

  • ежедневная практика хатха-йоги (с учетом особенностей женского организма)
  • оздоровительные дыхательные упражнения (пранаямы)
  • аюрведический массаж
  • лекции по аюрведе (аюрведическая конституция, питание, режим дня, здоровье)
  • лекции по философии и ведическим знаниям о Женщине
  • классы по мантрам и их правильному произношению
  • йога плача и йога смеха
  • йога для беременных
  • релаксации и медитации
  • йога-нидра (йогический сон)
  • занятия индийским танцем
  • класс по йога-мудрам
  • мастер-классы по приготовлению аюрведической еды и правильному использованию специй, а также приготовлению блюд индийской кухни
  • мастер-класс по надеванию сари
  • музыкальный вечер индийской классической музыки
  • чайная церемония
  • мастер-класс «Йога в танце»

а также посещение древних храмов, ашрамов, пещер, водопадов, встреча рассвета в Гималаях и практика там, рафтинг (сплав по Ганге) и омовение в ней.

Место проведения

Школа йоги Ришикул йогашала - это школа с мировым именем и многолетним опытом обучения преподавателей йоги, куда каждый месяц на протяжении всего года приезжают сотни студентов с разных уголков земного шара. Теперь мы рады представить эту школу русской аудитории! Школа Ришикул йогшала базируется в столице йоги Ришикеш, а также имеет филиалы в Керале, Дхарамсале, Таиланде, Непале и во Вьетнаме. В школе проводятся регулярные курсы по обучению преподавателей йоги 200 и 300 часов, сертифицированные мировым йога-альянсом. А также йога-ретриты и специальные курсы по отстройке и корректировке асан для преподавателей и тех, кто практикует йогу уже несколько лет и хочет глубже погрузится в свою практику.

Стоимость

Стоимость всей программы ритрита с проживанием, питанием, экскурсиями, с переводом на русский язык и выдачей сертификата участия — 500 долларов.

В цену не входит:

  • перелет,
  • оформление визы,
  • трансфер до Ришикеша и обратно (можем помочь в организации)

Контакты

Номер телефона: +7 (916) 779-27-63

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Количество мест ограничено! Предварительная запись по телефону, на почту или в личку:

vk.com/padmajiva

facebook.com/albina.matushkina

Ближайшие семинары

«Внутренняя стабильность, психофизические аспекты йоги», йога-тур
27 апреля–04 мая
Мезмай, Краснодарский край
Игра Лила с ведущим на большом поле
27 апреля
Воскресенск
Джняна йога
Йога в Гималаях
28 апреля–09 мая
Катманду, Непал, Тибет