Гамарджоба!
Дорогие йоги, начинающие и опытные практики, а не махнуть ли нам на йогу в Грузию? Что у нас будет там; горячее Черное море, солнце и загар, фрукты, грузинский колорит, много йоги утром и вечером, прогулки по Батуми, новые впечатления, новые друзья!
Проведем свой отпуск с пользой для тела и ума на 100%.
Как правило мы начинаем свое знакомство в йоге с познания своего тела, но на этом мы не остановимся, погрузимся более глубоко к уровню ума, внутрь своего тела, в глубокие медитации, более детально пересмотрим известные нам асаны и пранаямы!
Продолжим изучение никогда не стареющих Вед! Будут лекции на основе йога-сутр Патанджали.
Кто проводит
Хачатурян Константин
Константин Хачатурян, сертифицированный преподаватель йоги, имеющий международный индийский сертификат VED VIGNAN MAHA VIDYA PEETH, учитель йоги с опытом преподавания более 12 лет.Программа
06:00 - 8:30 утренняя садхана (асаны, пранаямы и медитация)
08:30 - 9:30 завтрак
09:30 - 13:00 свободное время, море, экскурсии
13:00 - 14:00 обед
14:00 - 15:00 прогулка и спокойное, обдуманное переваривание пищи ))
16:00 - 18:00 лекция-беседа на околойогические темы на основе Патанджали Йога-сутр, вечерняя садхана ( пранаяма и медитация)
18:00 - 19:00 ужин
19:00 - 21:30 свободное время (возможно из за жары перенос на это время дневного занятия)
21:30 - 22:00 подготовка к переходу в сонное состояние
22:00 - дрых-дрых ))
Стоимость
Стоимость тура 33000 руб.
Все включено: проживание в 2-местном номере геста, 3-разовое вегетарианское питание (национальные блюда), йога и лекции, трансфер из аэропорта и обратно.
Не включено: дорога до Батуми и обратно домой.