Ведущий преподаватель Мария Гринюк проведет обучающий йога-практикум для тех, кто хочет быть в форме. Тема: ноги, стройные, сильные, красивые — как сделать их такими с помощью йоги? Узнайте!
Программа
Дата: 8 марта, 2017 - 17:30 - 19:00
Уровень сложности: Подходит для всех
Ведущий: Мария Гринюк
Этот практикум для тех, кто желает сделать свои ноги стройными и красивыми, избавиться от лишних объемов, узнать, почему с точки зрения физиологии и питания растет жир на бедрах и ягодицах, отекают ноги, как откорректировать питание и какие упражнения и асаны делать, чтобы поработать именно с этой зоной. Семинар будет актуален как мужчинам, так и женщинам.
Занятие проведет Мария Гринюк – заслуженный преподаватель Йоги похудения, курса биотрансформации, автор и ведущий мастер-классов по питанию и коррекции фигуры!
- Что такое стройность и как ее достичь
- Как продиагностировать себя и поставить цель
- Принципы работы в асанах для достижения результата
- Советы по питанию
- Практика асан на разные группы мышц
- Ответы на вопросы, раздатка с упражнениями и рекомендациями
Для участия необходимо зарегистрироваться.
Подробности: http://www.kaula.ru/meropriyatiya/08-03_praktikum-ultra-stroinye-bedra
Записаться также можно по телефону +7 499 638 28 88
Стоимость
850 руб.
Дополнительная информация
м. Тургеневская
Москва, Милютинский пер., д. 15
+7 499 638-28-88
[email protected]