Мы выясним, как устроен и работает загадочный женский организм.
Разберемся с основными причинами неполадок и сбоев в ней, как физиологическими, так и эзотерическими.
Мы узнаем, как можно решить вопросы, беспокоящие женщин: варикозное расширение вен, нарушения менструального цикла, болезненные менструации, ПМС, миомы, кисты, бесплодие и др. Мы узнаем, как правильно жить и заниматься, чтобы поддержать женское здоровье и продлить молодость, в частности, во время менопаузы и беременности.
Мы будем обсуждать важные темы для сохранения Гармонии в Семье, принципы практики хатха-йоги до, во время и после беременности и родов.
Особенность курса — прикладной характер всей информации (базирующейся на западной медицине, аюрведе и науке йоги), холистичный подход и работа со звуком (Юлия сертифицированный звукотерапевт международной ассоциации саундхилеров Harmonic Sounds, Испания).
Кто проводит
Юлия Синявская
Резюме Юлии ▪ с 2003 г. практика хатха-йоги в Аштанга Йога Центре, Москва; ▪ 2004-2005 гг. — практика йоги в йога центрах г. Бремена (винни-йога) и Гамбурга (аштанга виньяса йога), Германия; ▪ сертифицированный инструктор Универсальной йоги (Андрей Лаппа, Киев, 2006); ▪ с сентября 2006 г. — преподавание хатха-йоги в Аштанга Йога Центре; ▪ сертификат инструктора хатха-йоги с правом вести группы основного уровня сложности (Аштанга Йога Центр, 2007); ▪ международный сертификат инструктора йоги International Yoga Federation, 2008 (Swamini Yogamatananada, Swamini Dayananda); ▪ 2008-2009 гг. — преподаватель центра йоги «ЙогаДом»; ▪ с 2009 г.— по настоящее время преподаватель центра йоги “Прана”, г.Москва; ▪ сентябрь 2009 г. — Преподаватель курса для инструкторов центра йоги «Прана»: курс лекций по аюрведе и йогатерапии (а также практические занятия), лекции по шаткарме, особенностях практики для женщин, а также лекции по детской йоге. ▪ дипломированный специалист по лечебной физической культуре (РГУФКСиТ, 2010) — диплом о возможностях реабилитации сколиотической деформации III степени методами хатха-йоги; ▪ дипломированный специалист по Шрот-терапии сколиоза (Аsklepios-Klinik, Bad Sobernheim, Germany, 2013); ▪ дипломированный ароматерапевт (школа Астарта, 2014); ▪ с 2014 г. — преподаватель детской йоги в клубе «Большая Черепаха», ведущая в летних лагерях 2014, 2015 гг.; ▪ сертифицированный специалист по йоге для детей с особенностями («Special Yoga for Special Kids» by Jo Manuel, 2015); ▪ сертифицированный звукотерапевт (Алкалали, Испания, 2015).Программа
План семинара
День 1
10.00 — 17.00
- Право- и левополушарное восприятие. «Ха» и «тха» в нашей жизни. Основы физиологии женской репродуктивной системы с точки зрения западной медицины и традиционных (холистичных) систем знания.
- Гармонизирующая практика хатха-йоги с основными терапевтическими приемами для гармонизации женского здоровья.
- (после перерыва на обед) Основные причины и способы взаимодействия с женскими заболеваниями. Принципы и возможности йогатерапии женских заболеваний (нарушения менструального цикла, моима, киста, бесплодие, и тп)
День 2
10.00 — 16.30
- Принципы практики хатха-йоги до, во время и после беременности и родов.
- Гармонизирующая практика хатха-йоги со звуком. Закрепление теории за оба дня на практике.
- Принципы практики хатха-йоги в менопаузу, йоготерапия климактерического синдрома.
Место проведения
ул. Юмашева 11, вход с набережной, центр "НАРАЯНА"Стоимость
До 1 февраля 3900 руб.
До 28 февраля 4200 руб.
До 28 марта 4500 руб.
Далее 4700 руб.
Дополнительная информация
ул. Юмашева 11, вход с набережной, центр «НАРАЯНА»,
Контакты: 89126521236, [email protected]