Йога — ментальная практика, которая побуждает человека к гармонии во всем. В поисках лучших условий для практики мы дошли до идеи — выезжать в красивое место, обязательно на природу, где чистый воздух, много зелени, никакого намека на шум машин. Так появилась новая форма проведения досуга — выездные йога-уикенды и йога-ретриты. Центр Ментального Фитнеса Татьяны Поповой приглашает Вас на йога-ретрит в Грецию с 26 сентября по 3 октября 2014 года.
Мы предлагаем Вам окунуться в мир спокойствия и природной красоты, совместить практику йоги и отдых, помочь своему организму восстановиться и окрепнуть.
Продлим лето в Греции на острове Родос!
Солнце, море, интересная страна и, конечно же, ЙОГА!
Присоединяйтесь!
Проведите отпуск с пользой для своего тела и разума!
Кто проводит
Татьяна Попова
Ведущая программы на ретрите: Попова Татьяна. - Создатель и Руководитель Первого ЦЕНТРА МЕНТАЛЬНОГО ФИТНЕСА, объединившего под своей крышей самый большой выбор видов йоги и других оздоровительных методик. - Создатель и руководитель Специализированной Студии Пилатеса. - опыт практики - 16 лет. - опыт преподавания - 10 лет. - организатор и преподаватель йога-ретритов на Кипре, в Испании, Италии, Тунисе, Хорватии, Черногории, и, конечно же, Индии))) - неоднократно была преподавателем на йога-ретритах Birthlight (Тайланд, Греция (Крит), Фореста...), - Преподаватель Универсальной Йоги. - Преподаватель Пренатальной йоги Birthlight (для беременных) и Беби-йоги Birthlight (Birthlight - Англия, Кембридж). - Официальный представитель методик Универсальной Йоги в странах СНГ. - Обладатель сертификата преподавателя йоги по международным стандартам Йога-Альянса США. - Выпускница ИПКППК Российского Государственного Университета Физической Культуры (г.Москва) по программе «Оздоровительный фитнес» (групповые программы и индивидуальные тренировки), специализация «Йога и пилатес». - Высшее педагогическое образование.Программа
В программе йога-ретрита:
- утренняя мягкая практика (суставная гимнастика, дыхание огня, бандхи, самомассаж живота, Сурья Намаскар, пранаяма, шавасана),
- вечерняя активная практика универсальной йоги,
- ежедневная вечерняя медитация на закате «В гармонии с природой», а также рисование мандал, общение с единомышленниками и, по желанию, экскурсии.
Место проведения
Жить мы будем в прекрасном отеле Kolymbia Beach 4* http://www.tophotels.ru/main/hotel/al26476/ Питание - все включено.Стоимость
В стоимость включено:
- все занятия,
- проживание в двухместных номерах,
- пользование инфраструктурой отеля
- питание-все включено,
- перелет,
- медицинская страховка,
- аэропортовые и топливные сборы,
- трансфер (аэропорт — отель — аэропорт),
- все налоги и сборы.
Стоимость на человека при двухместном размещении:
- При оплате до 20 августа — 700 евро.
- При оплате до 1 сентября — 730 евро.
- При оплате после 1 сентября — 800 евро.
Для тех, кто с нами уже путешествовал: скидка — 2 000 руб.
Дополнительно оплачивается
- виза — 70 евро + 10 евро обязательная доплата за визовый риск,
- экскурсии,
- сувениры.
Если Вы едете вдвоем, втроем (например, мама+папа+ребенок), если хотите поехать не на одну неделю, а на две — пишите в личку — я вам обозначу цены.
Будут вопросы — пишите — с радостью, отвечу.
Дополнительная информация
Друзья. Как всегда напоминаю, что раннее бронирование помогает фиксировать цену. Обозначенные ниже цены действительны на данный момент и привязаны к курсу. Чем ближе к вылету, тем дороже. Прошлый ретрит в Черногорию нам это еще раз подтвердил. Те, кто бронировал незадолго до вылета, переплатили больше 100 евро с человека. А здесь еще и визы ...
Поэтому не тяните. Я не пугаю и не настаиваю))))
Просто ... Предупреждаю)))) Решаете к нам присоединится - сразу об этом сообщите))) и... Хорошего нам отдыха!