Программа сделана специально для женщин, мечтающих о покое и умиротворении. Практики йоги(асаны, пранаямы, медитации, работа со звуком) в сочетании с красотами природы, архитектурными ансамблями и целебной водой, восстановят силы и наполнят энергией для реализации задуманного.
В рамках программы вам удастся наработать навыки самонаблюдения, расслабления и набора энергии, вы получите инструменты для самоисцеления. Заглянете в свое бессознательное, сможете посмотреть на свою внутреннюю женщину и внутреннего мужчину. В гармонии ли они? Благодаря посещению заповедных мест и архитектурного наследия страны, вы напитаете не только физическое, но и астральное (эмоций) тело.
Hands made — йога-путешествие — всегда хорошая инвестиция в счастливое будущее. Надеемся, что наши старания хорошо укрепят вашу корневую систему!
Кто проводит
Татьяна Чернова (Siri Kirpal Kaur)
Базовое образование медицинское и психологическое, прошла обучение совместной программы Института Интегративной Психологии и Федерации йоги по курсу: преподаватель кундалини-йоги, как метода телесно-ориентированной терапии и психокоррекции. Сертификация по курсу "Йога матки" автор Ума Дисморт, Британия Сертификат "Вселенская терапия" автор Леонид Талпис. Россия. Постоянно поддерживаю свой профессиональный уровень, сочетаю восточные и западные школы, адаптируя на образ жизни современного человека.Программа
1 день — прилет в аэропорт Праги, трансфер, заселение, знакомство с участниками тура, ужин, вечерняя практика.
2 день — утренняя практика кундалини-йоги на природе, питье целебной воды, завтрак, свободное время, на выбор: прогулка по городу Марианские Лазни и паркам, самостоятельный обед, посещение СПА-зоны или работа в группе с метафорическими картами. Тема «Внутренняя женщина, внутренний мужчина. В согласии ли они?», ужин, свободное время, вечерняя практика йоги.
3 день — утренняя практика, питье целебной воды, завтрак. Экскурсия «Чешская Швейцария» (самая красивая территория Средней Европы, скалы причудливых форм, каньоны и водопады — очаровывают и умиротворяют), ужин, отдых, вечерняя медитация.
4 день — утренняя практика, питье целебной воды, завтрак, свободное время, на выбор: прогулка по городу и паркам, можно съездить на автобусе в Карловы Вары, посещение СПА-зоны, работа в группе с темой второго дня, ужин, свободное время, вечерняя практика.
5 день — утренняя практика, питье целебной воды, завтрак, экскурсия «Чешский Крумлов и замок Глубока над Влтавой». На первый взгляд кажется, что это искусственные декорации к историческому кино, но нет! Это живой город, со своими традициями, воспоминаниями, здесь живут люди и налажен быт! Это настоящая сказка, которую надо видеть. Возвращение, ужин, вечерняя медитация.
6 день — утренняя практика, питье целебной воды, завтрак, свободное время, на выбор: СПА процедуры, массаж, прогулки по паркам и достопремечательностям города: религиозные: Костел вознесения Девы Марии, Англиканский костел, монастырь премонстрантов Тепла, монастырь в Кладрубах. Природные: Славковский лес, заповедник Смрадех, Теологический парк, парк миниатюр «Богеминиум», ужин, вечерняя пратика.
7 день — утренняя практика, питье целебной воды, завтрак, работа с метафорическими картами, продолжение темы второго дня «Внутренняя женщина и внутренний мужчина. В согласии ли они? » самостоятельный обед, свободное время (СПА, прогулки по городу и паркам) ужин, отдых, вечерняя практика.
8 день — утренняя практика, питье целебной воды, завтрак, шопинг, прогулка в поющих фонтанах, трансфер в аэропорт Праги. Вылет в Россию, домой.
Место проведения
Существует интересная легенда об открытии курорта, где будет проходить наш йога-тур. Возвращаясь с войны, раненый солдат опустил ноги в источник и был исцелен. В благодарность за обретенное здоровье солдат повесил рядом с источником икону Девы Марии. Отсюда и пошло название Марианские(Мариины) Лазни. В это место приезжают не только за женским здоровьем и материнством, но и успешно решают другие вопросы оздоровления организма. Вам тысячу раз за день скажут "Добре рано" или "Добрый День". Вы можете продолжить свое пребывание в этом курорте. Организатор Мария с удовольствием подберет для вас удобный вариант.Стоимость
Стоимость тура: при проживании в отеле 3* - 765 евро, 4* - 975 евро.
В стоимость включено:
- йога-программа,
- работа с метафорическими картами,
- проживание в отеле выбранной категории,
- посещение СПА зоны,
- завтрак+ ужин, трансфер,
- 2 экскурсии.
Не включено:
- перелет,
- обеды,
- доп. расходы: шопинг, массажи, спа-процедуры.
Дополнительная информация
Для комфортного пребывания мы ограничились кол-вом из 10 чел.
50% предоплата до 20 февраля.
При 100% предоплате — скидка на последующие туры в размере 5%.
С собой: коврик для йоги, удобная одежда и небольшой плед.