Дорогой друг!
Когда ты в последний раз созерцал момент?Наслаждался переливающимися красками заката,пьянящим ароматом океана,лёгким бризом,окутывающим твои плечи,а горами раскрывающими своё величие и захватывающими дух. Вчера?Неделю назад?А может ты и забыл,как это ощущать себя в Единстве с природой, в единстве со своим телом и душой? Именно сейчас самое время уехать из холодного и шумного города и слиться в такт с удивительной Благославенной землей Шри-Ланки или по другому Цейлоном.
Это шум Индийского океана,несравненная дикая природа с её обитателями,потрясающие рассветы и закаты, многообразие древних буддистских храмов и реликвий мирового масштаба,аюрведа во всей своей красе и самая настоящая тишина и умиротворение.
Цель нашего тура-помочь каждому человеку вернуться к себе настоящему и начать жить жизнью, полной гармонии и любви к себе и миру.
Для кого этот тур:
- для тех кого влекут бескрайние просторы Индийского океана
- для тех,кто смел и готов выйти к новым открытиям и ярким впечатлениям
- для тех,у кого есть глубокий интерес к темам саморазвития,йоги,духовного роста. -для тех, кто готов к внутреннему возрождению.
- для тех,кто искренен, добр,оптимистичен и готов чем то делиться с другими людьми
Здесь каждый получит то, что ему действительно нужно на данный момент и найдёт много ответов на свои внутренние вопросы. Ведь главное-создать намерение.
Наш проект-это возможность выбиться из привычного образа жизни и увидеть мир,как он есть на самом деле, без оценок.Это возможность очистить своё физическое тело, свой ум и свою душу. Это своего рода вызов самому себе и выход за рамки комфорта.Именно здесь вас ждёт рост.
Наши пожелания участникам тура:
- на период тура отказаться от мяса,алкоголя,курения
- участвовать во всех совместных практиках
- стать частью единой команды
- практиковать нахождение в настоящем, любовь, принятие и благодарность
Кто проводит
Виктория Клевядо
Клевядо Виктория. Обучалась различным направлениям йоги и других практик -йога Айенгара, Аштанга-Виньяса, Кундалини йога, Трай йога, Танец Мандала, Йога Нидра, Цигун, Випасана у известного тайского монаха Аджана Чатри. Для меня йога – это непрерывный путь получения новых знаний и новых открытий. Это путь к внутреннему счастью и гармонии. Именно здесь в настоящем моменте мы познаём себя и нам открывается вся красота это мира. Интерес к различным процессам, причинно-следственным связям, происходящим в жизни каждого человека, подтолкнул меня на изучение астрологии,нумерологии и ведической культуры. На своих занятиях особое внимание уделяю полному глубокому дыханию, правильной отстройке асан и концентрации внимания.В практику включены элементы из хатха йоги,йога нидры,сукшма вьяямы,мантра йоги.Мне важно,Чтобы каждый ученик смог погрузиться в свои внутренние ощущения и с помощью практики йоги вернулся к себе настоящему и обновлённому. -Диплом Международного центра Парапсихологии и Нумерологии Альвасар-специалист-нумеролог- -Диплом-Международной школы Йоги в воздухе-преподаватель йоги в воздухе групповых и индивидуальных программ- -Диплом Oum.ru(200 часов Международная сертификация) Преподаватель хатха йоги групповых и индивидуальных программ
Роман Ильин
Роман Ильин.Сертифицированный преподаватель хатха йоги на базе Oum.ru.(сертификация международного альянса)Занимаюсь йогой с 2013-го. За это время погрузился в этот мир очень глубоко. Несмотря на то, что всю жизнь занимаюсь различными видами спорта, был удивлен, на что способно тело при ежедневной практике. Ни один вид спорта не дает такого невероятного эффекта. Всегда предельно открыто даю уроки йоги и помогаю людям открывать свой внутренний мир, слушать и слышать себя. Уделяю много внимания как силовой и суставной части практики, так и правильному дыханию, а так же медитативной составляющей занятия. -Диплом Oum.ru(200 часов Международная сертификация) Преподаватель хатха йоги групповых и индивидуальных программПрограмма
Что мы тебе предлагаем?
- 2 практики хатха йоги в день.В них будут входить асаны(позы йоги),пранаямы,(дыхательные практики),медитации.
- Энергетические практики и техники глубокого расслабления
- Практики взаимодействия с четырьмя стихиями
- Созерцательно-медитативные практики на берегу океана
- Практики пения мантры ОМ
- Арт-терапия,открывающая подсознание и запускающие необратимые процессы исцеления.
- Психологические практики избавления от негативных жизненных установок, обид, внутреннего напряжения.
- Беседы на тему саморазвития и духовного роста.(8-ми ступенчатая йога Патанджали,строение чакр,гуны материальной природы и их влияние на жизнь в социуме,влияние кармы на жизнь человека и практику йоги,осознанное питание-ключ к гармоничной жизни)
- Богатая экскурсионная программа на 3 дня,включающая в себя посещение :
- Посещение слоновьего питомника Пиннавела
- сад специй и аюрведический центр;
- переезд в город Канди,размещение в отеле,ночлег.
- -национальные ланкийские танцы;
- Храм священного зуба Будды
- Королевский ботанический сад Перадания(самый большой и красивый во всей Азии)
- переезд на поезде с красивым видом в высокогорный курорт Нувара Элия («маленькая Англия»)
- водопады Рамбода и Пуна - одни из крупнейших в Шри Ланке;
- созерцание величественных гор
- посещение бескрайних чайных плантаций с дегустацией чая
- удивительных мест дикой природы
- переезд в район Пика Адама, размещение в отеле, ночлег.
- ночное восхождение и встреча рассвета на вершине Пика Адама, где по преданию находится след ступни Адама - главное место паломничества, с горы открывается захватывающий вид на горный пейзаж;
- завтрак в отеле и отдых в районе Пика Адама;
- переезд в отель на побережье.
''* Посещение слоновьего питомника Пиннавела или ботанического сада Перадения можно заменить на рафтинг по реке Келани.
Восхождение на пик Адама можно заменить на посещение национального заповедника - плато Хортон
Места удивительные по своей энергетике и силе, где с вами будут происходить глубокие озарения.
Гармоничное слияние с водной стихией и покорение своих первых волн в компании с сёрфингом.
Незабываемый опыт в кругу друзей.
Вас ждёт множество открытий и приятных сюрпризов!
Стоимость
Стоимость участия:
Проживание в двухместном номере в отеле на побережье (завтраки включены), ежедневные утренние и вечерние практики, экскурсионная программа на 3 дня, страховка,трансфер из аэропорта до побережья и обратно (всего 10 дней/9 ночей) 740 $
Проживание в двухместном номере в отеле на побережье(завтраки включены),йога,ежедневные утренние и вечерние практики, 5 уроков по сёрфингу, профессиональная фотосессия на сёрфинге, экскурсионная программа на 3 дня (10 дней/9 ночей). 900$
Вариант для тех, кто не может провести все 10 дней, но очень хочет поехать с нами) Или для тех, кто хочет жить в номере один. Мы в этом поможем) Подберём вам ваш вариант тура. Цена обговаривается индивидуально.
Полную оплату за проживание 15 000 руб нужно внести до 6 ноября,так как сейчас отель стоит на бронировании. Доплату за полный тур можно внести до 30 ноября.
После этой даты будем подбирать номера по факту наличия и цена может немного меняться, поэтому поторопитесь.
Не входит в стоимость:
Авиабилеты (Москва-Коломбо-Москва)Сейчас цена- 30 000 руб. Это очень бюджетно. Берите,пока имеются в наличии.С оформлением билетов и организацией поездки, мы вам поможем.
Провиза по прилёту — 35$. Выдаётся в аэропорту.
Питание-обеды и ужины(5000-15 000 руб)
Личные расходы: сувениры,по желанию дополнительные экскурсии(наблюдение за синими китами,посещение дождевого леса Синхараджа,общение с морскими черепахами,дайвинг и многое другое)
Дополнительная информация
Наши контакты:
Сайт: http://srilankatour2016.ru/
Мы с радостью ответим на все интересующие Вас вопросы по телефону или по средством e-mail:
Роман +7(926)900-3212
https://vk.com/id389146771
Виктория +7(905)762-8875
https://vk.com/id1804078
Рекомендации:
- Обязательно наличие своего коврика для йоги.Также возьмите с собой кроссовки для трекинга в горах,толстовку с капюшоном,либо ветрозащитную куртку,спортивные штаны,дождевик(так как в горах возможен дождь).
- По приезду в аэропорт оформляется электронная виза называется ETA (Electronic Travel Authorization), и её не нужно вклеивать в паспорт, въезд в страну возможен только по загранпаспорту, срок действия которого, согласно закону, должен быть не меньше 6 месяцев на момент выезда. Стоимость визы 35 долларов США.
- На Шри-Ланке во многих местах можно расплачиваться банковской картой. Но перед поездкой обязательно предупредите свой банк о визите в другую страну. Деньги лучше менять по прилёту в аэропорт. Курс самый оптимальный.
- В аэропорту сразу покупайте телефонные карточки Dialog. В них встроен интернет. И сразу просите, чтобы вам его настроили.