ЙОГА ТУР в Барселону! По самым низким ценам!
8 — ми дневное погружение в Каталанскую атмосферу предпраздничных огоньков.
Маленькие сюрпризы в импровизациях, которые мы для Вас приготовили!
Вы долго ждали, много спрашивали и, наверняка, представляли как это будет. Это наконец случилось! Первый в истории России йога-тур с элементами SUP-йоги.
Вас ждет насыщенная культурная программа, теория и практика, где вы узнаете много нового.
Взгляд на йогу с Европейской точки зрения удивит тебя и даст ощущение нового потока информации, который будет полезен для понимания всего, что происходит в мире! Успей занять свое местечко в уютном размещении рядом с морем.
Кто проводит
Яна Селицкая
Базовое образование – психолог. Первое знакомство с йогой произошло в 17 лет. Далее углубить интерес удалось в Барселоне: – Обучалась в школе йоги в Барселоне 2012/13. Yoga Teacher (200h). Параллельно там же начала преподавать хатха-йогу. – Посещает ежегодные йога-конференции в Барселоне 2013 и 2014 http://www.barcelonayogaconference.cat/ – Владеет знаниями и опытом в практике Акро Йоги. (Барселона) – 2013 год обучалась в Индии интенсивный курс (30 дней, 300h), хатха-йога по системе Sivananda yoga. Yoga Teacher. Shanti Yogа School of Yoga and Vedanta Studies – На протяжении одного года проводила занятия в Индии, штат Керала г. Форт Кочи под руководством мастера Саджи. – А также работала с утренними группами по хатах йоге при отеле Secret Garden, для гостей и туристов. Индия / Керала – В Индии организовывала йогу на русском, вела группу. – Собираю классы в Подмосковье, в таких городах как Серпухов и Чехов. Йога в парках города и групповые занятия в залах. – Участвует в проекте Organic People г.Москва. http://www.organic-people.com/Программа
День 1
- 8:00 Заезд/трансфер
- 16:00 Знакомство/Введение в программу
- 17:00 Виньяса-хатха йога
День 2
- 8:00 Медитация, Пранаямы, Хатха йога
- 10:00 Завтрак
- 16:00 Философия/теория
- 17:00 SUP YOGA
День 3
- 8:00 Медитация, Хатха йога
- 10:00 Завтрак
- 16:00 Ведическая лекция
- 17:00 Акройога
День 4
- 8:00 Медитация, Аштанга Йога
- 10:00 Завтрак
- 11:00 Поездка в Будийский центр
- День 5
- 8:00 Медитация, Пранаяма, Хатха
- 10:00 Завтрак
- 11:00 Теория
- 13:00 Пилатес
День 6
- 8:00 Медитация, Йога-Виньяса
- 10:00 Поездка на священную гору Монсеррат (те кто не едут, могут заняться шопингом, экскурсиями…)
День 7
- 8:00 Медитация, SUP YOGA
- 10:00 Завтрак
- 11:00 Йога под живую музыку
День 8
- 11:00 Montjuic day. Мы проведем этот день на одной из двух гор Барселоны. С пикником, медитациями и приятной атмосферой.
20:00 Отъезд/трансфер
Стоимость
от 360 евро
Ближайшие семинары
«Внутренняя стабильность, психофизические аспекты йоги», йога-тур
27 апреля–04 мая
Мезмай, Краснодарский край
Игра Лила с ведущим на большом поле
27 апреля
Воскресенск
Джняна йога