Практика Хатха йоги в потрясающе красивом месте с идеальным и живительным воздухом! Один из вариантов перевода «Фиолент» — «божья земля». Фиолент сложен породами вулканического происхождения, остатками действия древнего вулкана, действовавшего здесь 150 млн лет назад. По обе стороны от мыса в береговом обрыве видны потоки лавы. Древний вулкан значительно разрушен морем, сверху его покрывают известняки, но есть вкрапления минералов (яшма, сердолик, халцедон и другие), благодаря которым получил своё название Яшмовый пляж восточнее мыса.
Кто проводит
Татьяна Тураева
ведущий преподаватель йоги г. Москвы. Стаж проведения групповых и индивидуальных занятий-6 лет. Имеет большой опыт работы с составлением программ разного уровня сложности, адаптированного для конкретного человека или группы. Проводит как интенсивные занятия в стиле ха- тха йоги, так и мягкие, включающие суставную разминку, занятия для людей, имеющих проблемы с опорно- двигательным аппаратом. Имеет опыт практики буддийских медитаций (шаматха, випассана), пранаям. Регулярно совершает паломничества по «местам силы»- Индии, Непалу, Тибету, в 2013 году прошла кору вокруг горы Кайлас.Программа
Мы будем практиковать хатха йогу 2 раза в день.
На утренней практике акцкент будет сделан на активизирующие, тонизирующие техники: активное дыхание, брюшные манипуляции, Сурья Намаскар, динамическую практику.
Вечерняя практика нацелена на расслабление: расслабляющие типы дыхания, мягкая динамика, перевернутые позы, глубокая релаксация.
Практику йоги разнообразим отдыхом на пляже и экскурсиями по Крыму. Экскурсии можно организовать любые: Севастополь, Бахчисарай, Чуфуткале, Воронцовский дворец, Ливадия, А-Петри-по желанию. Стоимость зависит от количесва человек. Уровень подготовки-любой
Стоимость
Проживание-в ретритном доме «Сияние».
Стоимость: 1 800 руб/сут с человека в стандартных номерах и 2000 в номерах повышенной комфортности (двухместное размещение). За дополнительную плату возможна организация одноместного проживания
Включено очень вкусное трехразовое вегетарианское питание.
За 12 дней 21 600 руб.
Трансфер из Симферополя 500 руб. в одну сторону.
Билеты приобретаются самостоятельно.
Стоимость йога-программы 15 000 руб.
Общая стоимость без билетов: 37 600 руб при проживании в стандартном номере
Общая стоимость без билетов: 42 400 руб при проживании в номере повышенной комфортности.
При полной оплате до 20 июля — скидка 15%!
Дополнительная информация
Билеты приобретаются самостоятельно!