Вас ждет интересная и насыщенная экскурсионная программа по местам силы Индии, той ее части, где редко бывают туристы. Южное побережье — настоящая сокровищница индийской культуры, не тронутая мусульманскими захватчиками.
Все города и храмы, которые мы посетим, имеют богатую историю и посвящены одному из основных божеств индуизма — Шиве. Вы ощутите на себе мощнейшую энергетику этих мест и наберетесь жизненных сил на месяцы вперед. Занятия йогой в местах силы проходят по-особенному и с большим результатом, в чем мы убедимся сами!
Тур-экспедиция «Кундалини-йога. Тотальное спокойствие» — это приключение, обучение и качественная подзарядка вдохновением и жизненной силой.
Формат: минигруппа. Подходит и новочкам, и тем кто давно практикует йогу.
В поездке вас ждет:
- ежедневные занятия кундалини-йогой (продолжительность — 3-4 часа в день)
- глубокие медитации и крийи
- дыхательные практики
- теоретические классы по психологии
Кто проводит
Алексей Владовский
Инструктор мультимедийного фитнес-клуба «ЖИВИ!». Учитель кундалини-йоги традиции Йоги Бхаджана. Автор уникальных йога-семинаров, психолог и опытный личный консультант, преподаватель Московского университета йоги. Окончил курс «Кундалини-йога как метод интегративной телесно-ориентированной психологии» в Институте интегративной психологии и профессионального развития. В 2011 году прошел тренинг по подготовке учителей кундалини-йоги «Йога осознания» в Kundalini Rising International Yoga Academy. Регулярно повышает квалификацию на мастер-классах с лучшими последователями кундалини-йоги.Программа
25 января
Вылет Москва — Ченнай.
26 января
Прибытие в Ченнай. Переезд в Пондичери (100 км, 3 часа). Прибытие в отель и размещение. Отдых. 17.00-19.00 — вечернее занятие йогой, знакомство группы.
27 января
Пондичери
Утреннее занятие йогой на пляже отеля. Завтрак. Экскурсионный тур: посещение Базилики Богородицы доброго здравия, где хранится уникальная чудотворная икона Божьей Матери в сари, пляжа Велаканни. Возвращение в отель. Отдых. Вечернее занятие йогой.
28 января
Пондичери — Ауровиль — Пондичери
Утреннее занятие йогой. Завтрак. Экскурсионный тур: посещение ашрама Шри Ауробиндо, французского квартала Пондичери. Переезд в Ауровиль, экскурсия по городу. Посещение Матримандира (необходима предварительная запись по паспортным данным), медитация на хрустальных шарах. Возвращение в отель. Вечернее занятие йогой.
29 января
Пондичери — Махабалипурам
Утренняя и вечерняя йога, переезд в Махабалипурам, размещение в отеле. |Свободное время.
30 января
Махабалипурам
Утреннее занятие йогой. Завтрак. Экскурсия по городу и посещение танцевального фестиваля Махабалипурама, на котором представлены все школы индийских танцев: бхаратанатьям, катхак, катхакали, кучупуди, одисси и др. Это яркое ежегодное зрелище, привлекающее множество туристов. Возвращение в отель. Вечернее занятие йогой.
31 января
Махабалипурам
Утреннее занятие йогой. Завтрак. Экскурсионный тур: посещение центра йоги Кришманачарья. Возвращение в отель. Вечернее занятие йогой.
1 января
Махабалипурам
Утренее занятие йогой. Завтрак. Экскурсионный тур: посещение музея искусств Дакшина Читра. Возвращение в отель. Отдых. Вечернее занятие йогой.
2 февраля
Махабалипурам — Тируванамалаи
Утреннее занятие йогой. Переезд в Тируванамалай (100 км, 3 часа). Прибытие и размещение в отеле. Экскурсия в ашрам Шри Рамана Махарши и храма Шива Шакти. Возвращение в отель или посещение индуистсткой службы в храме Аруначарешвара. Вечернее занятие йогой.
3 февраля
Тируванамалаи — Махабалипурам
Ранним утром подъем на гору Аруначала для встречи рассвета (подъем около 2 часов). Завтрак. Отдых. Около 13.00 переезд в Махабалипурам (80 км, 2,5 часа). Прибытие и размещение в отеле. Вечернее занятие йогой.
4 февраля
Махабалипурам — Шрикалахасти
Утреннее занятие йогой. Завтрак. Переезд в Шрикалахасти (150 км, 4 часа) — одно из наиболее важных и древних мест в южной Индии, связанных с Шивой. Город также знаменит своим древним искусством «каламкари» — живописью на хлопке или шелке, грунтованном мирабаламом (смолой, смешанной с коровьим молоком). Фигуры рисуют острыми бамбуковыми палочками, а краска делается из коровьего навоза и молотых семян растений и цветов. Наиболее важным местом паломничества в Шрикалахасти является храм Шрикалахастишвара. Он получил свое название от легенды о трех животных, которые поклонялись здесь Шиве: шри (пауке), кала (змее) и хасти (слоне). Возвращение в отель поздно вечером. Отдых.
5 февраля
Махабалипурам
Утреннее занятие йогой. Завтрак. Свободное время, отдых на берегу океана. Вечернее занятие йогой. Комплимент: торжественный ужин в отеле. Выезд в Ченнай.
6 февраля
Махабалипурам — Ченнай — Москва. Ранним утром выезд в Ченнай на рейс в Москву. Прибытие в Москву.
Место проведения
Отели: Sparsa Resort, 4*, Тируванамалай, Индия http://www.sparsaresorts.com/thiruvannamalai_resort.html Le Pondy, 4*, Пондичери, Индия www.lepondy.com Ideal Beach Resort, 4*, Махабалипурам, ИндияСтоимость
1700 долларов США.
В стоимость тура входит:
- проживание в указанных отелях по программе
- питание: завтраки (шведский стол)
- все необходимые трансферы на транспорте с кондиционерами
- русскоговорящий сопровождающий-гид
- входные билеты на танцевальный фестиваль
- входные билеты в музеи
- занятия с инструктором по программе
Оплачивается дополнительно:
- перелет Москва — Ченнай — Москва — от 20 000 рублей
- визовая поддержка и мед.страховка
- доплата за одноместное размещение — 415 долларов за весь период (при желании)