Приглашаем вас погрузиться в практику йоги в заповедной Варнаутской долине между гор и морем в Крыму, под руководством опытных сертифицированных преподавателей.
Мы решили собрать всех близких по духу в одном месте и по практиковать «как мы любим». В программе - утренние и вечерние занятия: плавные карана-крамы, интенсивная практика асан, прана-вьяямы и пранаямы, немного интересной теории, релаксационные техники, медитации, трекинг, костер и даже полезное кино. Ну и, конечно же, море, много моря.
Поехали в нами! Укреплять свое тело и дух, дышать густым древесным воздухом заповедных лесов и наслаждаться краем, вдохновляющим, дающим силы, поэтичным.... «...жил я сиднем, купался в море и объедался виноградом. В двух шагах от дома рос молодой кипарис; каждое утро я навещал его и к нему привязался чувством, похожим на дружество».
(Из записок Пушкина)
Кто проводит
Елена Куратова
Санкт-Петербург. Сертифицированный преподаватель школы «Йога 108″ Личная практика с 2008г. Преподает с 2013г. Обучение: Курс для подготовки преподавателей «Йога 108″(Москва), Марк и Джоан Дарби (Канада) — курс для преподавателей по Аштанга-Виньяса йоге, Артем Фролов(Санкт-Петербург) — йогатерапия, Михаил Баранов(Москва) — динамические техники хатха-йоги, пранаяма, Илья Журавлев(Москва) — история и философия йоги, Мария Воробъева (Турция) — инь-йога и др.Екатерина Дедюлина
Екатеринбург. Сертифицированный преподаватель школы «Йога 108″ http://vk.com/dedusham Личная практика с 2009г. Преподает с 2012г. Является сертифицированный преподавателем школы «Йога 108», практикует Крийя-йогу в традиции Лахири Махасайя под руководством гуру Шри Шайлендры Шармы (Siddha Siddhanta Yoga Academy, Говардхан, Индия). Обучалась у отечественных и зарубежных преподаветелей: Михаил Баранов(Москва), Илья Журавлев(Москва), Артем Фролов(Санкт-Петербург), Мария Воробъева (Турция), Марк и Джоан Дарби (Канада), Сарасвати Джойс (KPJAYI, Майсор,Индия) и др.Программа
Утренние занятия: вьяямы, карана-крама, пробуждающие комплексы асан, простые ежедневные шаткармы(капалабхати, нэти, брюшные манипуляции), пранаяма.
Дневные мероприятия: трекинги; небольшие лекции и беседы с преподавателями об истории йоги, целеполагании и месте практики в современном мире, шаткармам (программа теоретической части может корректироваться в зависимости от состава и запроса группы); свободное время.
Вечерние занятия: интенсивная практика асан и пранаям, подготавливающая ум и тело ко сну, релаксационные техники (циклическая медитация, йога-нидра).
Место проведения
Для практики мы выбрали Крым, тихое место в Варнаутской долине, в окружении реликтовых сосен и можжевеловых рощ - турбаза "Гирирадж" на вершине мыса Айя (24 км от Севастополя, село Резервное).Стоимость
Проживание
На выбор — от 300 до 800 руб в сутки: 1-2 местные комфортные номера, хостел, палатки на территории турбазы «Гирирадж»;
Питание
Лакто-вегетарианское 2-х разовое питание + вечерний чай — 800 руб в сутки;
Практические и теоретические занятия за весь период — 8000 руб.
Перелет в Симферополь (приобретается самостоятельно)*
Мини-путешествия, трекинги по местам силы и пляжам (опционально) от 200 рублей с человека.
Авиабилеты в аэропорт в г. Симферополь приобретаются самостоятельно.
Мы можем оказать помощь в покупке по более выгодной цене.
Хорошие цены на наши даты дает авиакомпания Аэрофлот с вылетом из Москвы 18.06 в 00:45, прилет в Симферополь в 03:25, обратный рейс 27.06 в 02:25, прилет в Москву в 05:00. Цена за билет в обе стороны 8 500 руб/чел.
Прямые рейсы из Екатеринбурга до Симферополя с 17.06 по 27.06 от 20 500 руб за один билет в оба конца.
Трансфер из аэропррта может быть различный, в зависимости от ваших предпочтений и бюджета. Такси, общественный транспорт, микроавтобус для групп.
Для участия в семинаре необходима пердварительная запись и взнос для бронирования проживания 3000 руб
Контакты
Номер телефона: +7 (912) 200-00-85, +7 (912) 664-23-53, +7 (981) 852-51-59
Email: [email protected] [email protected] [email protected]