Йога в Гоа
Кристина и Алексей Булавины — Хатха йога
Денис Перунов — Аштанга Виньяса йога
1 группа 5-19 Декабря
2 группа 26 декабря — 9 января
Программа
Занятия Хатха-йогой,Аштанга Виньясой ежедневно утром и вечером.
Теория и практика Пранаяма — система дыхательных упражнений.
Йога Нидра — практика глубокого расслабления.
Парное раскрытие в асанах йоги.
Пешие походы.
Ответы на вопросы, общение, отдых.
Стоимость
Перелёт — примерно 23 000 руб.
Проживание — от 150$ (15 дней)
Питание — от 100$ до .....
Трансферт — 35$
Практики — 160$ (2 раза в день)
Контакты
Номер телефона: +7 (929) 009-58-70, +7 (920) 451-81-45, +7 (473) 257-57-48
Email: [email protected]
Ближайшие семинары
«Внутренняя стабильность, психофизические аспекты йоги», йога-тур
27 апреля–04 мая
Мезмай, Краснодарский край
Игра Лила с ведущим на большом поле
27 апреля
Воскресенск
Джняна йога