Рубрика: Питание йогов
Правильное питание против лечения голодом
Когда я только начинала свой путь в правильном питании и образе жизни, мыслей и поведении, мне непременно попадались на сайтах видео-агрегаторах разные методики оздоровления, в том числе и лечение голодом. Я много слышала о лечебных голодовках и то, как они положительно воздействуют на организм, читала статьи и видео-отзывы, что люди вылечивали даже очень тяжелые заболевания голодом. Давайте разберемся, что из этого потока информации правда, а что нет.
Масленица и здоровое питание
В этой статье я хочу еще раз поговорить о продуктах. Я долгое время интересовалась индийской кухней, изучала приправы и продукты. Я приготовила ужин по рецепту, но поняла, что мои предки не ели эту пищу. Продукты абсолютно свежие, дорогие из магазина здорового питания, но они предназначены для жителей Востока. А потом я вспомнила, что на дворе Масленица и решила приготовить блины