Гимнастический мяч — незаменимое приспособление для практик укрепления тела, повышения координации и баланса.
Широкий спектр применения: для физиотерапии, фитнеса, гимнастики, пилатеса, а также реабилитации и профессиональной терапии. Отлично подходит для упражнений по подготовке к родам. Может использоваться как эргономичная альтернатива креслу, в офисе или дома.
Вес мяча варьируется от 0,9 - 1,5 кг (в зависимости от размера)
Выдерживаемый вес занимающегося до 200 кг.
Диаметр мяча определяется в зависимости от роста, согласно перечню:
Диаметр 55 см — рост от 156 до 165
Диаметр 65 см — рост от 166 до 178 см
Диаметр 75 см — рост от 178 см
Обратите внимание, внутри мяча достаточно высокое давление, так, при обнаружении прокола, в целях безопасности сдувайте его медленно.
