В нашем магазине есть

Все необходимые товары для занятий йогой

Коврики для йоги

Ваш незаменимый помощник в практике йоги. У нас есть коврики на любой вкус: доступные, нескользящие, женские.

Все коврики

всё о йоге

Техники йоги /

Как начать делать сложные асаны?

Как начать делать сложные асаны?

Делимся секретами достижения самых сложных асан. Как сделать все позы йоги доступными для себя?

19 ноября
Меня зовут Алексей Соколовский. Преподаватель классической Хатха-йоги («по Сатьянанде»), практикующий йогу более 15 лет. Ведущий выездных семинаров по йоге.

Читайте нас:

Асана дня

Вирабхадрасана II

Вирабхадрасана II

Поза героя II

Техника выполнения:

  1. Встать в Тадасану, с выдохом расставить ноги на расстояние 120—125 см., развернуть правую стопу вправо, левую — на 60 градусов вправо.
  2. Толкая стопами пол, согнуть переднее колено.
  3. Тянуть копчик вниз, лобковую кость — вверх (Это выпрямляет поясницу и усиливает ротацию бедра в тазобедренном суставе). 
  4. Вытянуть руки в стороны.
  5. Вытянуть макушку вверх, затем повернуть голову вправо
  6. Сохранять асану в течение 30 секунд (со временем увеличивать продолжительность).

Показания:

Артриты и остеохондрозы позвоночника.

Противопоказания:

Периоды обострения данных заболеваний.

Йога-карта

В Москве
344 йога-центра

Выберите себе один из них рядом
с домом или работой:

Календарь событий

19 ноября–02 декабря

Кута, Индонезия«Ешь, молись, люби! Серфинг, йога, настоящий класс!», детокс йога-тур

Аштанга Виньяса йога , Йога 23, Йога Айенгара, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йогатерапия, Релаксация, Универсальная йога , Хатха-йога

19 ноября

Москва, Россия«Любовь к себе», практика

Каула-йога, Медитация, Пранаяма

19 ноября

Москва, Россия, Московская область«Свобода от негативности и обретение личной силы через соединение с Источником», джапа медитация

Кундалини йога, Лайя-йога, Мантра-йога, Мантра-йога, Медитация, Медитация

19 ноября

Москва,, Россия,«Проработка эмоций», семинар

Джняна йога

19 ноября–03 декабря

Москва, РоссияКурс инструкторов Хатха-йоги онлайн

Крийя-йога, Мантра-йога, Медитация, Пранаяма, Сукшма-вьяяма, Хатха-йога

20 ноября–05 декабря

Гокарна, Индия«Йога и Аюрведа в Индии», йога-тур

Yogaflow, Йога для начинающих, Йога Нидра, Медитация, Пранаяма, Сукшма-вьяяма, Хатха-йога




Сегодня йога стала не только способом самопознания и поддержки физической формы, но и стилем жизни. В восточных знаниях заложена серьезная философская основа, способная привести в гармонию, как тело, так и душу. Мы хотим помочь вам сделать занятия йогой ещё приятнее. В нашем интернет-магазине вы сможете подобрать для себя все необходимые аксессуары. Всевозможные товары для йоги пригодятся как опытным практикам, так и новичкам.

В ассортименте магазина оригинальные, экологически безопасные, качественные товары для фитнеса и йоги:

  • Коврики из прочного, легкого и износоустойчивого материала.
  • Удобная одежда для мужчин и женщин – лосины, штаны, футболки, майки.
  • Чехлы и сумки для транспортировки и хранения покрытий.
  • Незаменимые приспособления – блоки, ремни, пропсы.


Преимущества сотрудничества с йога-магазином Хануман.ру

Это не просто магазин товаров для йоги! Проект создан компанией единомышленников для того, чтобы древние практики стали доступны каждому.

В нашей энциклопедии вы найдёте все нюансы восточного учения, ознакомитесь с его разновидностями и найдете ответы на многие вопросы. Йога-карта поможет найти ближайшую студию йоги в вашем городе.

Кроме того, стоит отметить следующее:

  • Самые низкие цены для частных клиентов, регулярные акции и спецпредложения.
  • Возможность приобрести продукцию для студий оптом.
  • Доставка осуществляется во все регионы, бесплатно при заказе от 2000 рублей.
  • Исключительно оригинальная, сертифицированная продукция известных брендов, от проверенных поставщиков.
  • Возможность примерить одежду, если вы выбрали доставку курьером.
  • Возврат без проблем. Не важно почему вам не подошел купленный товар. Даже если вам просто не понравился цвет, мы вернём вам деньги.

Не важно, как давно вы открыли для себя йогу, являетесь только начинающим практиком или специалистом высокого уровня, в интернет-магазине Хануман.ру вы сможете подобрать для себя необходимые товары и аксессуары для занятий.

ВХод

Забыли пароль?