Блог

Стресс на работе и жизни и методы борьбы с ним

Многие люди задумываются о профилактике болезни, когда она уже наступила. Но, опять же, этот вариант предусмотрен современной медициной. Вы можете потратить немного своего времени, усилий и средств для полного восстановления вашего здоровья и жизненных сил.

Спорт – это хорошая работа

Считается, что спорт – это здоровье, а на деле еще и хороший заработок. Могу рассказать историю из жизни. Спортсмен со спортсменкой поженились в спортивной форме, он – в дорогом синем костюме, а она – в дорогостоящем теннисном платье, по стилю сочетающееся с костюмом будущего мужа. Дома у них очень много спортивной обуви, экипировки и любви к спорту. На свадьбе гости не пили, а отжимались. Дети у них любят спорт с рождения, а Олимпийские медали принесли их семье спортивный автомобиль. В семье спортивное все: одежда новобрачных, их любимые дети и автомобиль. После таких историй стоит задуматься о ресурсности спортивной карьеры.

Мера спорту

Возможно, есть сферы, в которых самоучки — это что-то положительное, но это не касается навыков профессионального спортсмена или спортсменки.

Время спорту

Отматывая время назад, просматривая свои призовые места, за которые были получены кубки, медали и награды, мы вспоминаем былые заслуги, которыми стоит восхищаться.

С высоты прожитых лет можно осознать, как легко нам это давалось. Даже тяжелые тренировки и физические нагрузки не приносили урон телу, а подкрепляли его.

Масло Гхи

Издревле люди искали способы оздоровления своего тела. Кто-то отдавал предпочтение скипидарным ваннам, которые делали тело молодым и здоровым, а кто-то выбирал пищу, продляющую жизнь, наподобие амброзия, как у греческих Богов.

Великий Айенгар

Беллур Кришнамачар Сундрараджа Айенгар (14 декабря 1918 – 20 августа 2014) – выдающийся мастер йоги, реформатор системы хатха-йоги, основатель стиля Айенгар-йоги.

Его вклад в общественный порядок велик. Он принес на запад Айенгар-йогу, результатом которой является молодость тела, гибкость позвоночника и крепкое здоровье.