Крия-йога

Крия-йогаКрия (санскр. — действовать и реагировать). Крия Йога — это единение (йога) с Богом через определенный обряд или действие (крия).

Йог, следующий с верой методу крия-йоги, постепенно освобождается от кармы, или цепи причин и следствий.

Учение Крия йоги стало широко известно благодаря Гуру Лахири Махасайя. О же получил Крия йогу от Махаватара Бабаджи.

Огромный вклад в распространение Крия йоги внес бестеллер Парамахамса Йогананды «Автобиография йога» , известнейшего последователя Крия йоги, жившего на Западе.

Особенности метода

Занятия по Крия-йоге, проводимые в йога-центрах, включают подготовительные упражнения для энергизации и «перезарядки» тела, мудры (жесты и положения тела, усиливающие определенные энерготоки в теле), пранаямы (дыхательные упражнения), медитации на Дыхание, Звук, Свет.

Когда подготовительные практики крия-йоги прочно входят в жизнь, практикующий может ступить на путь ученичества, пройти инициацию и получить Крию в одном их центров Ананды, несущих традиции Крия йоги от Бабаджи, Лахири Махасайя, Криянанды, Парамаханса Йогананды.

Эффект

Крия Йога — это простой психофизиологический метод, благодаря которому кровь человека освобождается от углекислоты и обогащается кислородом. Атомы этого избыточного количества кислорода преобразуются в жизненный ток, что омолаживает мозг и позвоночные центры. Подготовительные техники Крия йоги очищают тело и ум, дарят физическое и ментальное здоровье, подготавливая к практике Крии — единения с Божественным.

Кому подходит

Крийя-йога подходит всем: от детей до пожилых, мужчинам и женщинам. Это очень лёгкие, с первого взгляда, техники, но очень глубинные. С практикой растёт осознанность, что дает возможность учёта всех аспектов крийи от того, что в современном мире называется хатха-, раджа-, бхакти-, джняна-, лайя- йогой.

Рекомендуемая литература

  1. Парахамса Йогананда.«Автобиография йога»
  2. Шри Юктешвар Гири «Святая наука» 

Ссылки

  1. Европейский центр Ананда в Италии
  2. Московский центр Крия-йоги Ананда

Магазин Хануман.ру

Все товары для практики йоги и все необходимое оборудование для йога-центра. Огромный выбор ковриков для йоги! Самые высокие стандарты сервиса! Мы внимательны к каждому клиенту, поэтому они часто становятся нашими друзьями!

Коврик для йоги «Ришикеш» 175х60х0.45 см

Коврик для йоги «Ришикеш» 175х60х0.45 см

Доступный и качественный коврик для практик в любом месте

Длина: 175 см

Ширина: 60 см

Толщина: 4,5 мм

Вес: 1,6 кг

Цвет: зеленый 

Материал: ПВХ HD

Страна: Германия

Производитель: Bodynova GmbH

Бренд: Bodhi

 

Данный коврик так же можно заказать на Вайлдберриз.

Цена  маркетплейса может отличаться от цены сайта
 

5032 рублей

Коврик для йоги «Ришикеш» 175х60х0.45 см

Коврик для йоги «Ришикеш» 175х60х0.45 см

Доступный и качественный коврик для практик в любом месте

Длина: 175 см
Ширина: 60 см
Толщина: 4,5 мм
Вес: 1,6 кг
Цвет: серый
Материал: ПВХ HD
Страна: Германия
Производитель: Bodynova GmbH
Бренд: Bodhi
 
Данный коврик так же можно заказать на Вайлдберриз.
Цена  маркетплейса может отличаться от цены сайта

5032 рублей

ВХод

Забыли пароль?