Кайя Кальпа йога

«Кайя-Кальпа» переводится с санскрита как «вечное тело». По словам одного из хранителей традиции Йогираджа Ветхатхири Махариши, кто практикует Кайя-Кальпа йогу, может прожить 100 лет. Эту древнюю индийскую науку омоложения некоторые называют искусством бессмертия. На практике, эта целая система развития тела и духа с применением дыхательных и физических упражнений, очистительных процедур и особой диеты с добавлением трав, металлов, минеральных солей. Эта методика применялась в Древней Индии, в Китае и Тибете и теперь доступна нам в варианте, адаптированном для западной культуры.

Особенности практики

На уроках Кайя Кальпа йоги в первую очередь учат правильно дышать. Это позволяет почувствовать, как прана проходит через весь организм и заполняет его новыми силами. Это готовит ученика к правильному и осознанному выполнению упражнений. Асаны в Кайя Кальпа йоге похожи на классические упражнения йоги. Изучая их от простых до более сложных, ученик готовится к к следующему этапу — медитации. В методике медитаций Кайя Кальпа йоги используются «очищение и прозвон чакр», снятие энергетических блоков, стрессов, общее успокоение.

Эффект практики

  • Омоложение и оздоровление всего организма. Методика позволяет составить индивидуальную программу упражнений и диету для каждого ученика, с учетом его проблем и потребностей. Особенно это важно, если ученик болен (головные боли, сердечные заболевания, диабет, гипертония, и т.д.)
  • Активизация головного мозга, развитие памяти и творческих способностей.
  • Ослабление интенсивности хронических заболеваний (как астма, диабет и других) и возможность избавиться от них.
  • Оптимизация черт характера через осознание причин своих эмоций, мыслей и поступков.

Кому подойдет

Практика подходит людям разных возрастных категорий, пожелавшим постичь суть йоги, понять, что это не просто физические упражнения, а возможность обрести гармонию с самим собой, с окружающими людьми, и со всей Вселенной. 

Кому не подойдет

Практика Кайя Кальпа йоги не подходит беременным женщинам и детям. Также она будет не интересна людям, стремящимся к выполнению сложных асан. 

Ссылки:

Магазин Хануман.ру

Все товары для практики йоги и все необходимое оборудование для йога-центра. Огромный выбор ковриков для йоги! Самые высокие стандарты сервиса! Мы внимательны к каждому клиенту, поэтому они часто становятся нашими друзьями!

Пробковый коврик для йоги Этно Мандала Bodhi

Пробковый коврик для йоги Этно Мандала Bodhi

Пробковый эко коврик для йоги. Только качество, только натуральные материалы.

Длина: 185 см

Ширина: 66 см

Толщина: 4 мм

Вес: 2,2 кг

Цвет: бежевый

Материал: Пробка + натуральный каучук

Страна: Германия

Производитель: Bodhi

 

8990 рублей

Коврик для йоги «Ришикеш» 175х60х0.45 см

Коврик для йоги «Ришикеш» 175х60х0.45 см

Доступный и качественный коврик для практик в любом месте

Длина: 175 см

Ширина: 60 см

Толщина: 4,5 мм

Вес: 1,8 кг

Цвет: черный 

Материал: ПВХ

Страна: Германия

Производитель: Bodhi

 

4286 рублей

ВХод

Забыли пароль?