Танака Э. «Йога и аюрведа в 10 простых уроках»

В книге в доступной форме изложены самые ценные для практического использования в повседневной жизни методики йоги и принципы аюрведической медицины. Автор представляет читателю йогу и аюрведу как единую комплексную систему оздоровления, гармонично воздействующую как на физическое, так и на психическое здоровье человека.

Год издания: 2006
Издательство: Феникс
Кол-во страниц: 314
Формат: 84Х108/32, переплет
ISBN: 5-222-08607-0