«Самарская Федерация Йоги», зал ДК «Нефтяник»

Описание

Начальная группа для тех, кто никогда не занимался хатха-йогой, либо имеет небольшой опыт практики. Инструктор показывает, подробно объясняет технику выполнения упражнений и последовательностей, знакомит с правилами безопасности, помогает освоить базовые принципы построения практики.

Если в расписании занятий нет удобного времени, можно сообщить об этом по телефону федерации или обратиться к инструктору. По мере поступления заявок расписание будет дополняться. Индивидуальные занятия по договоренности с инструктором.