«Лаборатория йоги» Зал при Культурном центре «Нескучный»

Описание

Занятия основаны на принципе самостоятельного исследования, которое занимающиеся проводят, наблюдая за работой собственного тела и дыхания во время групповой тренировки. Наши занятия предназначены для людей с различным уровнем подготовки — от новичков до тех, кто занимается йогой несколько лет. Сочетание наиболее доступных и эффективных техник разных школ йоги.