«Атма-2», студия йоги

Описание

В "Атме-2", как и первом центре И.Шевцовой, обучают практике естественного оздоровления организма. С учениками работают внимательные, опытные, сертифицированные преподаватели. Людям с особенностями здоровья уделяется особое внимание.

Направления занятий как для новичков, так и для опытных йогов: подготовительный, начальный 1 и 2, основной и интенсивный. А также специальные детские классы, занятия для будущих мам, женский класс, терапевтический позвоночник.

В центре "Атма" можно отвлечься от городского шума и суеты. К вашим услугам светлый и просторный зал, оборудованный всем необходимым: коврики, кирпичи, ремни, стулья, болстеры, одеяла, канаты на стенах, лавки для прогибов, мешки с песком, бандажи и др. Есть мужская, женская раздевалка, душ, санузлы. Приятное дополнение — чай с мёдом и цукатами. В продаже - мороженое. В перерыве можно почитать журналы, приобрести книги о йоге И.Шевцовой. 

Удобный график занятий позволит вам подобрать утреннюю или вечернюю тренировку, при этом не нарушая другие планы. Различные абонементы позволят сделать занятия доступными.

Помимо практики йоги, преподаватели школы ведут мастер-классы на различные темы, выездные семинары в ЛО, по России и зарубеж.

Центры «Атма» И.Шевцовой являются членами Ассоциации и Некоммерческого Партнерства «Содействие развитию Йоги Айенгара». 

Ждем вас на занятиях!

Дополнительная информация

Благодаря последовательности в освоении, безопасности, использованию вспомогательных материалов, большому количеству самых разных поз и их вариаций, йога Айенгара доступна всем, не только молодым, здоровым, сильным и гибким. В центр ходят люди от 5 до 80 лет (верхних возрастных пределов нет =). 

Занятия йогой Айенгара дают хороший терапевтический эффект, светлое настроение, гармонию с собой и окружающим миром, внутреннюю свободу.