«Клуб Настоящей Йоги», клуб йоги

Описание

Занятия настоящей (классической) йогой в группе. Занятия проводятся по специально разработанной методике, направленной на повышения тонуса организма, раскрытие индивидуальных особенностей личности и общее оздоровление. Сбалансированное двухчасовое занятие

В программе:

• асаны, пранаямы
• особая методика для очищения организма "Шанк-Пракшалана"
• суставно-мышечная гимнастика
• гимнастика для позвоночника
• гимнастика на выживание
• тибетская гимнастика "Око возрождения"
•  

Преподаватель - Ар Хёв, выпускник ИЙГАС (Институт Йога Гуру Ар Сантема), в йоге с 1989г.

Дополнительные бонусы - комфортный зал, душ, коврики и 5-ти минутное расстояние от метро Савеловская.

Звоните и записывайтесь! Ждем Вас!

Внимание! Занятия проводятся в залах танцевального клуба "Fire Ballet",(рядом м. Савеловская) предварительная запись обязательна!