Основной целью тренинга является преодоление у людей привычной инерции мышления, штампов поведения и шаблонов восприятия, которые постоянно нас убеждают, что я это не могу, ибо не пробовал и не умею.
Тренинг построен на практиках йоги и актерского мастерства — прекрасное средство, чтобы чувствовать себя легко и естественно, избавиться от внутренних зажимов, научиться владеть своим телом и голосом, быть физически и душевно здоровым, уверенным в себе, коммуникабельным, располагать к себе окружающих.
Кто проводит
Ольга Сапронова — инструктор Школы Йоги «Крылья Совершенства»
Программа
В ходе занятий мы будем:
- работать с телом и голосом
- развивать воображение, концентрацию и внимание
- раскрывать творческие способности
- преодолеем страх перед публичным выступлением
- телесно и психологически раскрепостимся
- будем работать над парными и групповыми театральными этюдами
Место проведения
Йога клуб «Точка позитива», г. Липецк, Коммунальная пл. 9
Стоимость
1000 рублей
Контакты
Номер телефона: +7 (474) 239-96-90, +7 (910) 358-59-62
Ближайшие семинары
Yoga-relax на Шри-Ланке
22 ноября–01 декабря
Хиккадува, Шри-Ланка