Йога-терапия для позвоночника и суставов

05 – 06 мая 2012

Данный семинар позволит Вам:

  • практически освоить новое направление – реабилитационные системы йоги
  • значительно увеличить базу асан;
  • получить навыки работы с раскрытием плечевых и тазобедренных суставов;
  • научиться конструировать более сложные и разнообразные программы практики йоги.

Посещение семинара позволит Вам узнать больше о возможностях йоге, усовершенствовать личную практику, повысить уровень преподавания (для учителей) и мастерства!

После прохождения программы выдается сертификат «Aum Yoga Institute» о прослушивании курса.

Кто проводит

Йога-терапия для позвоночника и суставов

Аум Пракаш Гаур

Основатель центра холестической медицины и йога-терапии в Гоа (с 2007г.), президент образовательного центра «Йога для профессионала»

Программа

1 день

Анатомо-Биомеханические особенности позвоночника

  • Шейный отдел позвоночника
  • Грудной отдел позвоночника
  • Пояснично-кресцовый отдел позвоночника

Физиологическая кривизна позвоночника:

  • Типы Функциональных нарушений

Мышцы

  • Функциональный комплекс сочленений

Неврологические осложнения при остеохондрозе позвоночника

  • Осанка и ее изменения

Формирование двигательного навыка
Практическое занятие — использование скруток по системе Шивананда-Йоги

2 день

  • Асаны йоги при остеохондрозе шейно-грудного отдела позвоночника – работа с плечевыми суставами;
  • Асаны йоги при остеохондрозе пояснично-кресцового отдела позвоночника;
  • Гибкость, подвижность в суставах для повышения функциональной способности всех систем организма;
  • Изучение позиций, выстраивание асан, режим выполнения последовательностей.

Место проведения


«Cityoga», студия йоги (г. Москва, ул. Гиляровского, д. 55)

Стоимость

 2 дня - 3000р, 1 день - 1000р.

Контакты

Номер телефона: +7 (495) 729-37-79, +7 (926) 919-92-88

Email: [email protected]

Дополнительная информация

 Семинар проводится: 5 мая (17:00-21:00), 6 мая (15:00-19:00)

Ближайшие семинары

«Настроение», женский ретрит
03–05 декабря
Москва, Одинцовский р-н
«Анапанасати», ретрит
03–07 декабря
Санкт Петербург, Россия,
«Виньяса йога», открытый урок
04 декабря

Другие семинары в этом городе (Москва)