Как выбрать студию йоги?

Проще всего найти йога-центр на интерактивной йога-карте. Вам достаточно указать, где вы находитесь, - и инструмент поиска покажет все йога-центры поблизости, отсортировав их по степени удаленности. Вы также можете задать приемлемую стоимость занятия и стиль йоги. Тогда карта покажет, где находятся йога-центры, которые вы ищете. Мы ежедневно пополняем базу данных йога-центров, залов йоги и фитнес-центров, где проходят занятия по йоге в разных городах нашей страны.

Чтобы выбрать стиль йоги, загляните в раздел «Стили йоги». Здесь мы описали наиболее популярные стили йоги в России. В каждой статье мы указали уровень сложности занятий и высказали наши предположения – каким людям эти занятия подходят, а каким – не очень. Для экономии времени, Вы также можете прочесть инструкцию – как выбрать стиль йоги для себя.

Где еще искать место для занятия йогой?

Если вашего города еще нет на нашей йога-карте, не отчаивайтесь! Сегодня йогу преподают практически в каждом фитнес-центре. Но, если вы решили заняться йогой всерьез, а не раз в две недели, в промежутках между танцами и тренажерным залом, то лучше поискать специализированный йога-центр. Занятия йогой требуют хорошей концентрации, а это трудно доступно, если в соседнем зале под громкую музыку проводится степ-аэробика.

Задавшись целью – будьте уверены! - вы очень скоро найдете учителя. Когда это случится, мы будем вам очень благодарны, если вы отметите новый центр йоги на нашей йога-карте. Тогда другим жителям вашего города будет легче найти йогу.