«Прана», клуб йоги

Описание

 Добро пожаловать в клуб «Прана»!

В сентябре 2005 года «ООО СКФ МилХан», директор Хандогин В.И. и фитнес-инструктор Войлочникова Е.Р. решили восстановить работу первого спортивного клуба в нашем городе. Первые немногочисленные группы, работа только вечернее время, конкуренция других клубов внушали волнение и сомнения. Но большое желание внести новое и смобытное в фитнесе, профессионализм инструкторов и администраторов, позволили расширить расписание тренировок и предложить для Вас новые направления занятий в удобное время. Сейчас клуб известен в городе, заниматься приходят семьями, завязываются новые знакомства, дружбы. Сегодня для Вас мы можем предложить на выбор занятия по своему увлечению, темпераменту и желанию.

С интересом проходят занятия в группах Pilates (инструктор Гришокина Мария). В работе мы используем как традиционное оборудование, так и новинки центра «Фитбол». Технично и зажигательно проводит свои аэробные тренировки Кузнецова Наталья, используя степы, фитбол-мячи, роллеры, изотонические кольца и т.д.

Настоящий танец рождается внутри, тогда когда в Вас пробуждается женственность, гармония. Танец живота является одним из древнейших танцев, раскрывающих чуткую, хрупкую женскую душу. Вам поможет и научит этому искусству инструктор Рыгаль Юлия.

Весело и динамично проходят занятия хип-хопом. Современная стильная музыка, выверенные четкие движения отражают дух времени и не оставят равнодушными юношей и девушек города (инструктора Минаева Алена).

Мы работаем и для маленьких жителей города. Открыты группы по восточному танцу (с 8лет) и хип-хопу (с 6 лет). Детские и юношеские команды участвуют в фестивалях, конкурсах и занимают призовые места в г.Обнинске, Туле, Москве.

Приоритетными в нашем клубе стали занятия йогой в традиции Аштанга-Виньяса йоги, Универсальной йоги. Мы предлагаем группы начального, среднего и продвинутого уровня подготовки, а так же йогатерапевтическую группу. Грамотный подход, травмобезопстность являются главными критериями в работе. Занятия проводят: Войлочникова Елена, Чурочный Евгений, Федоренко Даниил, Гришокина Мария которые всегда рады поделиться с Вами с опытом и подарить частичку своего тепла.

В клубе есть занятия йогой для будущих мам, а также реабилитация после родов, занятия ведет врач-гинеколог Кокорина Л.В.

Все инструктора клуба ежегодно проходят обучающие курсы и тренинги повышения квалификации в городе Москве, подтверждающие их компетентность в вопросах преподаваний и методов проведения тренировок.

В клубе всегда для Вас открыт тренажерный зал с кардио и силовыми тренажерами. Одним из первых в нашем городе профессионально организовал работу в тренажерном зале Хандогин В.И, являясь ярким примером для профессионалов и любителей подобных занятий.

Перед Вами радушно откроет двери и массажный кабинет. Опытный массажист Вишератина Татьяна используя профессиональную косметику, поможет Вам восстановить свои силы, снять напряжение дня и обрести душевный покой.

Мы вместе проводим праздники, открытые уроки, танцевальные марафоны. Если Вы еще скучаете или не нашли себе занятия по душе, звоните и приходите. Наши двери всегда открыты для Вас!

С уважением, фитнес-директор Войлочникова Е.Р.