«Йога Бореал», студия йоги

Описание

Йога Бореал (Северный стиль йоги)
Система йоги из серий максимально эффективных упражнений для современного человека.

Направления:

1. Растяжка (стрейчинг)
2. Цигун (волновая гимнастика)
3. Йога-терапия (начальная группа)
4. Йога в гамаках (аэройога)
5. Акройога (Парная йога)
6. Exotic и Sport Pole Dance
7. Детская воздушная акробатика (полотна)
8. Медитация, холотропное дыхание
9. Йога-интенсив (хатха)

Дополнительная информация

Если у вас есть индивидуальные особенности или вы предпочитаете работать напрямую с тренером для достижения максимальной эффективности, есть возможность посещать персональные занятия (в том числе по работе с телом - йогатерапия, массаж и т.д.). Более 15 лет практики йоги и 11 лет преподавания дают гаратированно высокий результат!