20-я международная конференция Йога Журнала

Программа

Участников ждет двухдневное путешествие по безграничному миру йоги:

• 40+ различных видов практик,

• Лекции, медитации,

• Йога-базар,
• Музыкальный концерт,

• 700+ единомышленников,

• 10+ мастер-классов и семинаров,

• Самый крупный йога-центр Москвы,

• Уникальные трансформации для тела и духа.

Тема летней Конференция – «8 ступеней трансформации: познай истинный путь йога». Сколько шагов нужно сделать, чтобы достигнуть духовного и физического совершенствования? 

Автор «Йога-сутр» Патанджали описывает восемь ступеней. Их должен преодолеть практикующий йогу. 

Это восемь вопросов. Их рано или поздно задаёт себе каждый: 

• - Как следовать этическим нормам (Яма)? 
• - Каким образом соблюдать духовную дисциплину (Нияма)? 
• - Техники освоения поз (Асана)? 
• - Как практиковать дыхательные техники (Пранаяма)? 
• - Можно ли подчинить органы чувств (Пратьяхара)? 
• - Как заниматься целенаправленной концентрацией ума (Дхарана)? 
• - Как правильным образом медитировать (Дхьяна)?
• - Как пребывать в сверхсознательном состоянии (Самадхи)? 

На все эти вопросы можно будет получить вопросы во время 20 Международной конференции Йога Журнала. 

То, что Патанджали описал как прохождение восьмиступенчатого пути, на самом деле есть то, к чему стремится каждый из нас – к миру. Заключительная ступень йоги – это просветление – то, чего нельзя купить и чем нельзя владеть. Просветление можно только переживать и цена за это переживание – бесконечная преданность, с которой вы осуществляете свою практику.

Что еще может объединять людей так, как это делает йога?