Приглашаем всех принять участие в путешествие по Непалу с аштанга йогой в традиции Паттабхи Джойса.
Кто проводит
Савин Георгий (Йога Платформа)
Практикует Аштанга Йогу в традиции Шри К. Паттабхи Джойса с 2007 года. Обучался на тренингах и семинарах у Лино Миеле (Италия), Марка Дарби (Канада), Баси Липска Ларсен (Польша), Петри Ряйсянена (Финляндия), Рольфа и Марси Нойджокет (Гоа, Индия), а также в России у Олега Володина, Натальи Сениной, Дмитрия Барышникова. Проходил обучение у Б.Н.С. Айенгара (Майсор, Индия). С 2014 года начал обучение в KPJAYI (Майсор, Индия) под руководством хранителя традиции аштанга йоги Гуруджи Шарата Джойса.Программа
Дорогие друзья!
Приглашаем вас провести отпуск с 15-28 октября в Аштанга Йога Кэмп который пройдёт в Непале.
Аштанга Йога в традиции Паттабхи Джойса — это мощная практика является динамической, и включает в себя последовательности асан (поз), связанных между собой комплексами движений - виньясами и выполняемых совместно с пранаямой (определенным способом дыхания), бандахами («энергетическими замками») и дришти (концентрация внимания, сопровождаемая фиксацией взгляда на точке пространства).
Нас ждут:
- утренние майсор классы
- вечерние классы пранаям и медитаций
- Тема теоретических классов:
- философия йоги(Патанджали Йога сутра, Бхагават Гита)
- строение тонкого тела человека
- функциональное питание
- техника расслабления
- работа со стрессом
- индивидуальный подход к практикующему в зависимости от его способностей.
Прилет в Катамнду в 09:20
Монастыри рядом с Катманду: Копан (проживание) и Фарпинг
День 2 – 17 октября
Монастыри рядом с Катманду: Копан (проживание) и Фарпинг
День 3 – 18 октября
Монастыри рядом с Катманду: Копан (проживание) и Фарпинг
День 4 – 19 октября
Переезд в городок Бандипур на машине или автобусе (около 5 часов)
День 5 – 20 октября
Бандипур
День 6 – 21 октября
Бандипур
День 7 – 22 октября
Пешком до пещеры Siddha Gufa (около 4 часов)
Переезд к началу треккинга в деревню Бхадауре (около 3 часов)
День 8 – 23 октября
Треккинг Бхадауре - Панчасе
День 9 – 24 октября
Треккинг Бхадауре - Панчасе
День 10 – 25 октября
Переезд в Покхару на машине или автобусе (около 2 часов)
Покхара
День 11 – 26 октября
Покхара
День 12 – 27 октября
Переезд в Катманду на машине или автобусе (около 6 часов)
Или перелет Покхара-Катманду (30 минут, 90$)
Вылет из Катманду в 23:50
Этот трек будет тёплым с красивыми, природными прогулочным местами Непала, не уходя высоко в горы.
Наша цель остаётся по прежнему — ежедневная практика Аштанга йоги а это значит маленькие городки на гористых склонах, тихие и вписанные в природу, по окрестностям которых приятно пройтись на закате, обсуждая культуру и религии Востока.
Стоимость
Стоимость и регистрация
При раннем бронировании до 1 августа 650$
После 1 августа 750$
В стоимость тура входит:
- Проживание
- Вегетарианское питание( завтрак,обед, ужин)
- Передвижение
- Все практики
Самостоятельно приобретается:
- Виза
- Билет
В стоимость тура не входит:
- Перелет Москва-Катманду (от 29000 до 40000 руб.) лучший вариант Air Arabia
- Виза/страховка
- Дополнительные траты во время поездки (покупки, сувениры, входные билеты, где требуются и т.д.)
Регистрация:
[email protected]
+79295756533 Георгий