Вдохновляющее и обновляющее путешествие в Королевство Тайланд - Страну Улыбок и высококлассного массажа
Приглашаем Вас в Авторский тур – йога-путешествие, позволяющее под разным углом взглянуть и открыть для себя удивительное и благодатное королевство Таиланд. У тура две основные задачи –конечно оздоровиться и набраться новой жизненной энергии,новых знаний,и вторая -набраться новых впечатлений -а там есть на что посмотреть и чему удивиться!
Вы прикоснетесь к двум противоположным граням Королевства –яркой самобытности культуры курортной столицы и умиротворение райского острова
Мы будем наслаждаться солнцем, морем, местной натуральной кухней, волшебными руками мастеров массажного искусства, а также практикой и интересным обещением в кругу единомышленников.
Мы проведем несколько дней (2-3 дня) в курортной столице Паттая.
Кто проводит
Комаринская Любовь
организатор, переводчик йога-тура, соведущий лектория, врач-профилактикИванова Виктория
помощник главного организатора и ведущий практической части йога-тура (йога-практики, лекторий). Практикующий фитнес-тренер, психолог, специалист по оздоровлению. Преподает йогу, аэройогу, аэрофитнес, стретчинг, animal flow, функциональный фитнес, миофасциальный релиз. Разрабатывает индивидуальные программы питания и двигательной активности. Является автором онлайн проектов «Анти-эйдж -21», «Мои ресурсы». Он-лайн тренер.Программа
В первые дни По программе экскурсии в мы совместно посетим Храм Истины и Сад Камней и рептилий.А также уделим внимание своему организму –насытим его витаминами и минералами лучших фруктов и морепродуктов, отдохнем, отдадим должное высококлассным массажам, покупаемся –и в путь!
У высококвалифицированных мастеров стоимость часового сеанса массажа 400 - 800 руб. Очень рекомендуем!
Нас ждут кафе, с недорогой и очень вкусной тайской кухней: свежая рыба, креветки, кальмары и другие морепродукты. Необыкновенные овощи, супы на кокосовом молоке. Свежие смузи из разнообразных тропических фруктов: ананас, манго, папайя, мангустин! Вы узнаете настоящий вкус этих фруктов!
Это будет самый настоящий турбо-режим восстановления дефицита витаминов и микроэлементов, биологически активных веществ и солнца после зимы в мегаполисе. Легко компенсируем недостаток витамина Д!
Обязательно откроем для себя тайские аптеки, богатые великолепной натуральной косметикой и биорегуляторами. Возьмем для себя самые лучшие. ( индивидуально посмотрим для каждого)
После знакомства с Паттаей, мы отправимся на Райский остров. Это изюминка нашего тура! Сюда не возят туристов российские тур операторы!!! это место , где отдыхают респектабельные скандинавы.
А Мы с вами будем Жить в небольшом тропическом отеле и погрузимся в практику восстановления и отдых на чистейших пляжах райского острова.
Вас ждут занятия йогой и оздоровительные практики 1-2 раза в день под руководством талантливого и опытного инструктора, лекции по психологии и беседы по вопросам сохранения здоровья и омоложения организма (профилактической анти-эйдж медицине) в кругу единомышленников.
Вечерние прогулки по красивейшим пляжам и свежайший смузи в кафе на берегу океана. Ресторанчики стоят прямо на пляжах.
Очень вкусная свежая натуральная еда насытит организм дефицитными нутриентами гораздо лучше и быстрее всех витаминных комплексов.
Вы себя не узнаете!
Мы практикуем гибкий подход и разумное сочетание нагрузки и отдыха.
В течение 3-х дней будем наслаждаться красивейшими пляжами с белым песком и чистейшей прозрачнейшей голубой водой, погрузимся в практику на рассвете и закате.
Посетим незабываемую экскурсию на необитаемые острова (по смешной цене), насладимся наблдением за морскими обитателями -рыбками и морскими ежами и вернемся подтянутые, обновленные, восстановив силы и душевный покой.
Примерный распорядок дня в Паттайе:
7.00 - 8.00 утренняя практика (хатха-йога для начинающих с Викторией Ивановой).
8.00-9.00 – завтрак.
10.00-13.00 - экскурсия.
14.00-18.00 - организационное собрание, вступительная беседа, поговорим о нас, наших целях и задачах, ну а потом отдых, море, массаж.
18.00-19.00 – ужин.
20.00 – отдых, аптеки.
Примерный распорядок дня на острове:
7.00 -8.30 - утренняя практика (йога-флоу для начинающих).
9.00-10.00 завтрак.
10.00-14.00 отдых, море, массаж.
14.00-16.00 – тематический лекторий (с Любовь Комаринской, Ивановой Викторией)).
16.00-18.00 – отдых, море, массаж.
18.00-19.00 – ужин.
20.00 – вечерняя практика (кинезиология для начинающих с Викторией Ивановой).
Место проведения
Внимание! даты пока указаны ориентировочные! позже будет более точная информацияСтоимость
Тур планируется как бюджетный и стоимость путешествия складывается из покупки :
- Пакетного тура у тур-оператора в отель 3 звезды в центре Паттайи.
Мы выбираем самый бюджетный отель, поскольку останавливаемся в Паттае только на первые два дня поездки и последние сутки перед вылетом. Стоимость составляет до 40.000 руб., проживание в двухместном номере. Это дешевле , чем покупать отдельно авиабилеты и включает в себя также и трансфер, страховку, завтраки в Паттае. город вылета ( Москва или Питер) выбираем уже с группой.Внимание! –желающие могут выбрать себе отель большей звездности и стоимости, но не рекомендуем –зачем переплачивать? Кроме того, мы не будем покупать дорогие экскурсии у российских бизнес людей, а заплатим лишь за групповой трансфер за место –значительно сьекономив на экскурсиях.
- Трансфер на остров (от 2000 руб.)
- Размещение на острове в бунгало – от 1800 руб/сутки.
- Стоимость лектория и практик - 300 долларов.
- Питание. Средняя стоимость завтрака, обеда в кафе составляет 300-400 руб. Также можно покупать совсем дешево, покупая продукты в магазинах и стрит фуд – это на ваш выбор