Предлагаем вам пройти обучающие курсы инструкторов Бикрам йоги, которая является второй по популярности направлением, после Хатха йоги. Обучение преподавателей Бикрам йоги включает в себя последовательность из 26 поз или асан и двух дыхательных техник. Выдаются два сертификата Института Йоги и один сертификат с золотой печатью международного уровня RYT200, повышающий статус выпускника и дающий право преподавания во всех странах мира. Продолжительность курса три недели.
Кто проводит
Геннадий Караев
мастер йоги с 20-ти летним стажем, йогатерапевт, медик со специализацией лечебная физкультура, кандидат психологических наук,автор книги «Йога-микс для женщин».Юмна
Сертифицированный преподаватель по Бикрам йоги с 2012 года. Сертификат инструктора йоги, Yoga Teacher Training Cource (IYI). Инструкторский курс преподавателя Хатха йоги в Московском Институте Йоги. После окончания тренинга для преподавателей ведет непрерывную преподавательскую деятельность в студиях Москвы. Опыт преподавания в Индонезии, о.Сокотра (Индия), Малазии.Программа
Программа курса Бикрам йоги
- Температура и влажность воздуха в помещении для занятий, как основа методики Бикрам йоги. Противопоказания и предостережения.
- Основные асаны и методика преподавания в нагретом помещении. Последовательность асан в Бикрам йоге, техника выполнения каждой позы.
- Правильно поставленная речь преподавателя, как основа методики. Голос, её тональность и гибкость. Умение преподавать на одном дыхании.
- Техника выполнения асан, выстраивание точных положений тела. Дыхание при выполнении упражнений и её связь с движениями.
- Понятия теории йоги в преподавании. Энергетические каналы Нади. Основные Чакры и эндокринная система.
- Связь физического тела и энергетических потоков. Пять основных энергопотоков, их связь с различными системами организма.
- Этика поведения преподавателя при взаимодействии с практикующими. Правила общения в рамках преподавателя.
- Методология преподавания Бикрам йоги. Подходы, при работе с практикующими. Групповой, индивидуальный и дифференцированные занятия.
- Психолого-педагогическое изучение практикующих. Анкетирование и ведение занимающихся в зале. Обязательное осведомление о состоянии здоровья после занятий.
- Культура речи преподавателя. Громкость, гибкость голоса и её полётность. Методы работы с собственным голосом.
- Визуальный контроль за практикующими в зале. Способы выявления ухудшения состояния. Первая медицинская помощь.
- Организация времени после практики для адаптации к внешней температуре. Предотвращение излишней потери энергии.
Стоимость
Полная стоимость курса 90 000 руб.
Оплату можно произвести двумя частями.
Ближайшие семинары
Йога-тур "Крымское солнце"
12–19 июля
Ялта, Россия,
Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йога Нидра, Йогатерапия, Классическая йога, Медитация, Патанджали йога, Пранаяма, Хатха-йога
"Ритмы Вселенной" ретрит с гонг-медитациями в Хакасии
21–29 июля
Хакасия
«Ритмы Вселенной: ретрит с гонг-медитациями в Хакасии», йога-тур
21–29 июля
Хакасия