Двухнедельный интенсив по йоге начального-среднего уровня

25 марта – 07 апреля 2018

Двухнедельный интенсив-тренинг с глубоким погружением в теорию и практику йоги в Ришикеше, Шьямпур, Индия.

С 25 марта по 7 апреля 2018г

Двухнедельный интенсив для практикующих йогу на всех уровнях – от абсолютных новичков до долго практикующих, познавших “всё” крутых йога-ниндзя.

Эффективная программа обучения фундаментальным основам теоретических и практических знаний, насыщенная тренировочная программа, интенсивные фундаментальные практикумы по асане, основам пранаямы, концентрации, а также по прикладной анатомии и физиологии, основам биомеханики и кинезиологии, постановке голоса и дыхания, прикладной философии, осознанности и самоиссоледованию (такое себе мистическое исследование психологии йоги) и даже больше дисциплин, из которых куют блестящих йогов.

Преподаваемый восемью известными и признанными учителями йоги (и ещё несколькими сменяющимися приглашёнными гостевыми учителями) этот курс создаёт системные видение и понимание широкой и многогранной науки Йоги.

Вкратце, вы получите горы структурированных знаний, целую охапку профессиональных (читай “основательно проработанных и глубоко разобранных”) навыков, развлекательно-познавательные мероприятия, вы проживёте длительное время в большой компании единомышленников в учебном центре у подножия Гималаев в городе Ришикеш, известном в СМИ как “мировая столица йоги”,  нетуристическом местечке Шьямпур.

Вдобавок ко всему вы получите чёткое понимание Йоги как системы (или, по крайней мере, начнёте видеть собственные пробелы в понимании системы йоги)!

Этот интенсив ГАРАНТИРОВАНО изменит вашу жизнь. (Мы так амбициозно заявляем это потому, что так о нас отзываются плюс-минус 90% наших студентов.) Читайте полное описание программы, чтобы понять, отчего мы такие храбрые в своих заявлениях. Ну, а если хотите ещё больше, почитайте о нашей программе интенсива среднего-продвинутого уровня, котором будет ещё больше йоговского волшебства.

Кто проводит

Йогачарья Ашиш Кумар Шарма

молодой, но чрезвычайно опытный преподаватель хатха-йоги. Родился, рос и учился в Ришикеше, прямо у подножия вечных Гималаев. Безудержно тяготея к знаниям о практиках хатха-йоги, Ашиш впитал саму суть классической хатха-йоги. Ашиш – сверх-талантливый учитель, одарённый тренер. Практика под его руководством даёт телу силу и контроль, гибкость и податливость. Но на этом практика не заканчивается. Сила и гибкость ума развивают силу воли и гибкость суждений, способность видеть ранее не виденное. Не смотря на то, что Ашиш обучался у многих выдающихся учителей Северной и Центральной Индии, своим главным учителем Ашиш считает своего брата Панкаджа. Ашиш Шарма — один из немногих преподавателей хатха-йоги в Ришикеше, способных идеально отстроить асану при минимальном контакте с учеником. От остальных учителей йоги в мировой столице йоги его отличает удивительное понимание постановки асан. Ашиш занимается йогой с детства, преподаёт с 2000 года. Скромный, требовательный, действительно знающий йога-асаны — все качества, которыми должен обладать учитель йога-асан. Ашиш является одним из самых популярных учителей Гималайской Академии Йоги и всего Ришикеша, мировой столицы йоги.

Оксана Глаголь

Учитель-методист, в Академии Оксана ведёт теорию и практику преподавания, анатомию йоги в программах первого и второго уровня сложности. Лекции по теории преподавания глубоко систематизированы и исчерпывающи. В этих лекциях любой йог – будь то профессионал с опытом либо "новичок", готовящийся стать преподавателем, найдёт для себя всё, что нужно для преподавания йоги как науки и исскуства на любом уровне. Практика преподавания йоги под руководством Оксаны – это цикл увлекательных, легкоусваиваемых и глубокотрансформирующих мастер-классов, ролевых игр, интерактивных презентаций и групповых практик, собранных воедино так, что даже самый ленивый осознает себя профессионалом в йоге.

Йогачарья Камал Бхатт

Йогачарья Камал Бхатт (Yogacharya Kamal Bhatt) — ведущий натуропат Ришикеша. Дважды золотой медалист штата Уттаракханд по йоге, Камал ведёт по истине йоговский образ жизни, не размениваясь на мирскую суету. Камал практикует аштанга-йогу — йогу восьми ступеней по Патанджали, — иными словами традиционную хатха-йогу. Большое внимание Камал уделяет очистительным практикам, шаткармам. Лучше его о шаткармах не поведает никто. Камал даёт бесплатные классы для детей из бедных семей ежедневно с 2006-го года. Камал крайне популярен среди русскоязычных студентов несмотря на то, что он совсем не говорит по-русски.

Программа

14-дневный интенсив-обучение йоге — Индийские Гималаи, Шьямпур, Ришикеш. С 25 марта по 7 апреля 2018г.

Программа мероприятия

Этот курс — интенсивная программа обучения йоге с углублённым изучением теории и практики йоги как для «новичков» в йоге, так и для опытных практиков, ощутившим нехватку знаний в отдельных областях великой науки Йоги.

Интенсив можно разделить на два компонента:

  1. Насыщенная тренировочная программа с огромным количеством практик
  2. Насыщенная теоретическая программа, включающая лекции, семинары и мастер-классы по философии йоги, анатомии и биомеханике йоги, традиционным практикам хатха-йоги и ражджа-йоги и аюрведе.

Цели курса

В зависимости от предпочтений и опыта каждого участника, можно очертить цели этого интенсива:

  • В сжатые сроки «натаскать» студентов по целому ряду йоговских практик «из первых рук» — от первоисточников до современных методик;
  • Всесторонне ознакомить студентов с основными концепциями йоги и дать чёткое понимание сути йоги, целей практики йоги, а также сформировать ясное представление о физических и психических эффектах от практик (рекомендуется начинающим).

Первая задача прийдётся по нраву опытным практикующим, жаждущим испытать новые практики и хорошенько позаниматься в коллективе единомышленников. Вторая же задача будет крайне полезна малоопытным товарищам, стремящимся познать красоту и величие Йоги как науки и искусства одновременно.

Структура интенсива и предметы

Структура программы интенсива полностью отображает цели. Здесь будет и плотная, насыщенная практическая часть, и не менее плотная теоретическая часть. На выбор участников предлагается два модуля: практический и теоретический.

Практический модуль состоит из практических занятий дважды в день общей длительностью не менее 3-х часов. В практическом модуле будут покрыты:

  • Асаны (постановка, отстройка, последовательности, структурная терапия, интенсивная практика в потоке)
  • Пранаямы (классические техники и малоизвестные гималайские практики)
  • Шаткармы (классические практики очищения тела и ума)
  • Техники концентрации и медитации (раджа-йога)

Теоретическая часть состоит из ежедневных лекций от четырёх преподавателей по следующим предметам:

  • Философия йоги (космогония самкхьи, сингулярность и дуальность в йоге, разбор Йога-сутр Патанджали, теория самскар)
  • Анатомия и биомеханика йоги (опорно-двигательный аппарат в йоге, cтруктурный анализ, структурная терапия)
  • Тонкие энергии в йоге (пять энергетических тел, чакры, нади, кундалини, космогония тантры)
  • Основы аюрведы (доши, гуны, расы, пракрити, викрити, конституции аюрведы, образ жизни по аюрведе, аюрведическая диета, лечение физических и психических растройств)

Следует оговорить, что объём материала и темы занятий определяются по усмотрению преподавателя с учётом общего уровня понимания группы. Конечно же, приоритет Академии — вычитать максимальное количество материала. Однако, усвоение знаний — качество обучения — важнее количества поднятых тем. Поэтому есть вероятность того, что не все заявленные темы будут вычитаны.

Чтобы максимально эффективно освоить курс обучения, администраторы Академии будут следить за эффективностью освоения программы и назначать дополнительные часы для консультаций при необходимости.

Сертификация

Участники интенсива получат сертификат об участии международного образца.

Вас ждут интенсивные фундаментальные практикумы, каждый день будет наполнен новыми знаниями, навыками, общением, впечатлениями, развлекательно-познавательные мероприятиями и вкусной, здоровой пищей!

Место проведения

Гималайская Академия Йоги располагается в мировой столице йоги - городе Ришикеш, учебный центр расположен в далеке от туристической суеты, в местечке под названием Шьямпур. Идеальная среда для фундаментального изучения йоги, познания Себя. Здесь всё «дышит» истинной йогой. На территории учебного центра строго соблюдается внутренний кодекс поведения. Главное правило – соблюдение йоговских принципов личной и общественной культуры, именуемых «ямы» и «ниямы». Это: ненасилие, правдивость, неприсвоение, следование естественным законам, ненакопление, чистота внешняя и внутренняя, удовлетворённость, самодисциплина, самоизучение и смирение перед Высшим.

Стоимость

Стандартная стоимость: $ 719

В стоимость включены:

  • Занятия общей длительностью более 80 часов
  • Русскоязычный перевод/поддержка всех занятий и внеклассных мероприятий
  • Проживание в двух и трёхместных номерах с удобствами
  • Питание согласно меню, неограниченное количество подач, не менее 3-х блюд и напитки
  • Все мероприятия, предусмотренные расписанием курса (с русскоязычным сопровождением)
  • Набор йога: нети-пот для шаткармы, сутра для шаткармы, блокнот, ручка
  • Методические пособия, книги
  • Консультации преподавателей в специально отведённые часы

В стоимость не входит:

  • Перелёт до Дели
  • Переезд из Дели в Ришикеш
  • Стоимость визы
  • Страховка (на Ваше усмотрение)
  • Мероприятия, не предусмотренные расписанием
  • Медицинские услуги, услуги аюрведического доктора
  • Перевод вне занятий и мероприятий курса

Дополнительные платные услуги:

Вызов такси

Дополнительные бесплатные услуги:

  • Бесплатный Wi-Fi (беспроводный интернет)
  • Бесплатные учебники
  • Бесплатная эко-сумка
  • Бесплатный нети-пот

Контакты

Номер телефона: +7 (800) 200-94-24, +7 (495) 777-39-24, +7 (383) 227-85-32, +7 (812) 241-16-47, +7 (846) 278-41-47, +9 (180) 044-30-041, +7 (727) 350-52-73, +3 (804) 422-14-296, + () --

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Гималайская Академия Йоги

Вся информация о курсе по ссылке: 

14-дневный интенсив-обучение йоге.

Для того, чтобы записаться на курс, необходимо заполнить заявку на сайте - ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС

С любыми вопросами пишите или звоните:

+91 (800) 64 46 199 (Viber, WhatsApp)

И обязательно спросите нас о чём угодно по йоге!

Ближайшие семинары

Весенний 200 часовой сертификационный курс обучения йоге по программе международного Йога Альянса
01–28 апреля
Ришикеш
«Территория Дзен», випассана и темный ретрит.
04–08 апреля
Тверская область
Ретрит молчания и медитации в Павловске
05–07 апреля
Бихарская школа йоги, Випассана, Йога для начинающих, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Раджа-йога

Другие семинары в этом городе (Ришикеш)