Горнолыжный йога-тур в Турцию

03 – 10 января 2020

Приглашаем вас провести новогодние праздники в солнечной Турции.

Это будет интересный йога тур на море совмещенный с горнолыжным отдыхом.

Для многих из нас встает вопрос куда же отправиться на новогодние праздники. И если тебе сложно выбрать между теплой страной и горнолыжным курортом, тогда именно для тебя мы приготовили новый тур в Турцию.

Он включает в себя посещение горнолыжного курорта Даврас и отдых на Средиземном море.

В нашей программе: горные лыжи, сноубор, посещение исторических мест, отдых на море, йога, вкусная еда и отличная компания.

Это будет незабываемый отдых для тела и души.

Кто проводит

Горнолыжный йога-тур в Турцию

Рябиничева Анна

Йога появилась в моей жизни в 2007 году. Первыми результатами я начала делиться уже в 2008 в своем родном Владимире. В практике для меня, в первую очередь, важна травмобезопасность и осознанность. На своих занятиях я часто даю мягкие динамические последовательности, которые разогревают тело, заставляют вас дышать каждой клеткой. Так же я использую элементы йога-терапии, они помогают избавиться от ноющих болей в спине, прорабатывают глубокие мышцы позвоночника, улучшают венозный отток, помогают крепко и спокойно спать. Каждое занятие включает в себя небольшую медитацию и работу с дыханием. Стараюсь доводить своих учеников до результата, так как приятно наблюдать за тем, как они растут. Круглый год организую выездные мероприятия, йога туры, выходные за городом. Приглашаю тебя поехать со мной в это увлекательное путешествие и познакомиться поближе. Сертификаты: Центр йоги "Прана" г. Москва (право преподавать начальный и средний уровень), успешно закончила инструкторский курс у Дага Свенсона (США), Получив сертификат международного Йога Альянс RYT 200. А так же на мою практику повлияли: Анатолий Зенченко, Артем Фролов, Сергей Агапкин, Андрей Витальевич Лаппа, Херт Ван Льюэн, Суриндер Сингх, Шерон Гэннон, Девид Лайф и многие другие талантливые преподаватели у которых я проходила обучение.

Программа

Расписание по дням:
Дата : 04.01.2020 - Суббота
09.00 – Завтрак
09.30- Выезд из отеля на горнолыжный курорт курорта  в отель
17.00 – Йога-практика.
19.00 – Ужин  
20.00 – Ролевая игра Дата : 05.01.2020 - Воскресенье
08.30 – Завтрак
09.30 –  Дарваз
12.30 – Обед в кафетерии на горе.
14.30 – Возврат с горнолыжного Alanya
19.00 – Ужин  

Дата : 07.01.2020 – Вторник  
08.00 – Йога- практика
09.30 – Завтрак  
10.00 – Свободное время
13.00 – Обед  
15.00 –  Рождественская ярмарка. Шопинг
19.00 – Праздничный ужин  
21.00 – Свободное время
базара  местных производителей
19.00 – Ужин  
21.00 – Свободное время

Дата : 10.01.2020 –Пятница     
08.00 – Йога- практика
09.30 – Завтрак  
10.30 – Трансфер в аэропорт   
14.30 – Вылет в Анталии
18.20 – Прилёт в Москву

Стоимость

В стоимость тура включено:

  • - авиаперелет Москва - Анталия - Москва
  • - отель в г. Испарта с 3.01 - 5.01
  • - трансферы Анталия - Испарта - Алания - Анталия
  • - апартаменты Emerald park 05.01-10.01.2020
  • - питание завтраки/обеды
  • - все занятия по йоге

Стоимость:

  • двухместное проживание - 55 000 рублей
  • одноместное проживание - 62 000 рублей

В стоимость НЕ ВКЛЮЧЕНО:

  • - такси из отеля Испарта до горы Давраз,
  • - прокат на горнолыжном курорте, экипировка,
  • - ужины в Алании

Контакты

Номер телефона: +7 (904) 035-11-35

Email: anichka33@ya.ru

Ближайшие семинары

«Yoga-relax на Шри-Ланке», йога-тур
12–22 ноября
Хиккадува, Шри-Ланка
Даосский йога-тур в Тайланд
12–22 ноября
Чианг Май, Тайланд
Даосская йога, Даосская йога, Йога для женщин, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для начинающих, Йога и Цигун, Йогатерапия, Йогатерапия, Медитация, Медитация, Тайцзыцюань
«Йога-лифтинг лица», онлайн курс и обучение инструкторов
12 ноября–17 декабря
онлайн